O abuso de um parceiro íntimo é qualquer tipo de dano físico, emocional, sexual ou psicológico causado por um parceiro atual ou antigo, tais como golpe, empurrão, captura, estrangulamento, controle, manipulação, humilhação, isolamento, ofensa, ameaça ou dano a alguém. A violência sexual inclui toques indesejados, forçar uma pessoa a cometer atos sexuais, obrigá-la a ver pornografia sem consentimento ou pressioná-la a cometer atos sexuais.
A experiência de abuso sexual pode ter consequências duradouras para a intimidade, autoestima, confiança e satisfação de um adulto. O trauma da experiência passada pode levar as pessoas a sentir vergonha, culpa, medo, ansiedade, raiva, ressentimento, depressão ou isolamento. Estes sentimentos negativos podem fazer com que as pessoas evitem a intimidade, dificultem a confiança dos outros ou desenvolvam comportamentos pouco saudáveis que prejudicam as suas relações.
Muitos sobreviventes estão tentando falar de suas experiências, o que leva a dificuldades de comunicação com necessidades e desejos, o que pode afetar a satisfação relacional. Alguns podem se tornar hipervoesportivos, observando sinais de perigo e respondendo à proteção, raiva ou abstinência. Outros podem ser deslumbrados ou dispersos, sem entusiasmo por sexo ou suspensos emocionalmente. Os sobreviventes podem experimentar memórias, pesadelos noturnos, ataques de pânico ou pensamentos obsessivos durante momentos íntimos, fazendo-os afastar-se dos parceiros.
Sobreviventes que não recebem apoio ou aconselhamento são mais propensos a sofrer de sintomas de TEPT (transtorno de estresse pós-traumático), tais como reaproveitamento de lesões através de memórias ou sonhos, sensação de medo, evasão de lembretes e cerceamento emocional. Isso pode prejudicar ainda mais a intimidade e aumentar a distensão na relação atual.
No entanto, o pedido de ajuda pode melhorar os resultados. Tratamentos como terapia, grupos de apoio, EMDR (desensibilização e reaproveitamento de movimentos oculares), CBT (terapia cognitiva-comportamental) e terapia somática podem fornecer alívio através do tratamento de lesões sofridas, gestão de ansiedade, estratégias de aprendizagem e desenvolvimento de habilidades de comunicação saudáveis.
Para aqueles que sofrem abuso sexual atualmente, há recursos, tais como linhas de emergência, abrigos, advogados e serviços de apoio. A saída é um primeiro passo importante para curar e recuperar o controlo da sua vida. Pode ser difícil deixar um agressor, mas podemos reconstruir uma relação baseada em confiança, respeito mútuo e segurança.
Para terminar, a experiência de abuso sexual afeta a proximidade de adultos, autoestima, confiança e satisfação relational. Pedir apoio profissional e tomar medidas de cura podem melhorar esses efeitos e levar a uma relação mais saudável.
Como a experiência de abuso sexual afeta a proximidade de adultos, a confiança sexual e a satisfação relational?
A violência sexual pode ter efeitos duradouros sobre a saúde mental, incluindo sua capacidade de estabelecer e manter relações íntimas saudáveis. Muitos sobreviventes podem sentir vergonha, ansiedade e/ou depressão devido a memórias traumáticas relacionadas com agressões sexuais passadas. Isso pode levar à dificuldade de iniciar ou entrar em atividade sexual com os parceiros e a um sentimento de desconfiança e desconforto durante a intimidade física.