Nadużycie partnera intymnego to wszelkiego rodzaju szkody fizyczne, emocjonalne, seksualne lub psychiczne spowodowane przez aktualnego lub byłego partnera, takie jak uderzenie, pchanie, chwytanie, uduszenie, kontrolowanie, manipulowanie, upokarzanie, izolowanie, obrażanie, grożenie lub krzywdzenie czyichś uczuć. Napaść na tle seksualnym polega na niechcianym dotykaniu, zmuszaniu człowieka do czynów seksualnych, zmuszaniu go do oglądania pornografii bez zgody lub wywieraniu na niego presji do wykonywania czynności seksualnych. Doświadczenia napaści seksualnej mogą mieć długotrwały wpływ na intymność, samoocenę, zaufanie i satysfakcję dorosłych. Trauma z przeszłości może prowadzić ludzi do wstydu, winy, strachu, lęku, gniewu, urazy, depresji lub izolacji. Te negatywne uczucia mogą powodować, że ludzie całkowicie unikają intymności, utrudniają zaufanie innym lub rozwijają niezdrowe zachowania, które szkodzą ich związkom.
Wielu ocalałych walczy o rozmowy o swoich doświadczeniach, co prowadzi do trudności w komunikacji z potrzebami i pragnieniami, co może wpływać na relacyjną satysfakcję. Niektóre mogą stać się hiperinflammatory, obserwując objawy niebezpieczeństwa i reagując na ochronę, gniew lub wycofanie. Inni mogą być drętwieni lub rozczarowani, nieentuzjastycznie nastawieni do seksu lub odległych emocjonalnie. Ocaleni mogą odczuwać przebłyski, koszmary, ataki paniki lub inwazyjne myśli w intymnych chwilach, powodując ich odejście od partnerów.
Osoby, które nie otrzymują wsparcia lub porady, częściej cierpią na objawy PTSD (zaburzenia stresu pourazowego), takie jak ponowne odczuwanie urazu poprzez wspomnienia lub sny, uczucie strachu, unikanie przypomnień i drętwienie emocjonalne. Może to dodatkowo uszkodzić intymność i zwiększyć niepokój w ich obecnej relacji.
Jednak poszukiwanie pomocy może poprawić wyniki. Terapie takie jak terapia, grupy wsparcia, EMDR (desensytyzacja ruchu oczu i regeneracja), CBT (kognitywna terapia behawioralna) i terapia somatyczna mogą zapewnić ulgę poprzez przetwarzanie wcześniejszych urazów, zarządzanie lękiem, strategie uczenia się i rozwijanie zdrowych umiejętności komunikacyjnych.
Dla osób doświadczających napaści seksualnej w tym czasie istnieją zasoby, takie jak infolinie, schroniska, rzecznicy i usługi wsparcia. Wyjście jest ważnym pierwszym krokiem do uzdrowienia i odzyskania kontroli nad swoim życiem. Trudno jest zostawić znęcającego się nad sobą, ale można przywrócić relacje oparte na zaufaniu, wzajemnym szacunku i bezpieczeństwie. Podsumowując, doświadczenia przemocy seksualnej wpływają na intymność dorosłych, poczucie własnej wartości, zaufanie i relacyjną satysfakcję. Poszukiwanie profesjonalnego wsparcia i podejmowanie kroków w celu uzdrowienia może poprawić te efekty i prowadzić do zdrowszych relacji.
W jaki sposób doświadczenie przemocy seksualnej wpływa na intymność dorosłych, zaufanie seksualne i satysfakcję relacyjną?
Przemoc seksualna może mieć trwały wpływ na zdrowie psychiczne osoby, w tym na jej zdolność do nawiązywania i utrzymywania zdrowych relacji intymnych. Wielu ocalałych może odczuwać wstyd, niepokój i/lub depresję z powodu traumatycznych wspomnień związanych z przeszłymi napaściami seksualnymi. Może to prowadzić do trudności w inicjowaniu lub angażowaniu się w aktywność seksualną z partnerami, a także uczucia nieufności i dyskomfortu podczas fizycznej intymności.