Микроагрессия, институциональная предвзятость и культурные допущения
Термин «микроагрессия» относится к тонкому, часто непреднамеренному вербальному или невербальному поведению, которое выражает дискриминацию по отношению к группе по признаку расы, пола, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, религии или статуса инвалидности. Микроагрессии могут включать комментарии о чьей-либо внешности, поведении или культуре. Они также могут включать исключение людей из общественной деятельности или отказ им в возможностях из-за их идентичности. Микроагрессии обычно невидимы для тех, кто их совершает, но они могут нанести долгосрочный вред психическому здоровью и самооценке жертвы.
Институциональная предвзятость - это систематический фаворитизм, присущий одной группе людей в таких учреждениях, как школы, рабочие места или правительственные учреждения. Это может принимать различные формы, включая неравный доступ к ресурсам, практику найма, которая благоприятствует определенным группам, или политику, которая увековечивает стереотипы. Институциональная предвзятость создает барьеры для людей из недостаточно представленных сообществ и способствует их маргинализации и отчуждению. Этот тип предвзятости может быть трудно обнаружить и изменить, поскольку он часто действует на уровне организационной культуры, а не индивидуальных установок.
Культурные допущения относятся к убеждениям о том, как люди должны действовать, думать, чувствовать и взаимодействовать на основе своего прошлого. Эти предположения могут быть неявными, то есть мы держим их, не осознавая этого, что затрудняет их идентификацию и обращение.
Например, некоторые культурные предположения предполагают, что мужчины должны быть более напористыми, чем женщины, или что гетеросексуальные отношения являются нормальными. Культурные допущения усиливают дисбаланс власти между различными группами, затрудняя членам исторически угнетенных сообществ чувствовать себя принятыми и ценными.
Эти три явления накапливаются, чтобы влиять на психическое здоровье и развитие идентичности несколькими способами. Микроагрессия приводит к тому, что жертвы испытывают чувство изоляции, тревоги, депрессии и гнева. Они также могут усваивать негативные сообщения о себе и своей идентичности, что приводит к низкой самооценке и плохому образу тела. Институциональная предвзятость ограничивает возможности для карьерного роста, финансового обеспечения и социальной мобильности, вызывая стресс и разочарование.
Наконец, культурные предположения создают чувство отчуждения, одиночество и растерянность, приводящие к ощущению отторжения и инаковости.
Эффективные меры по смягчению этого вреда включают повышение осведомленности посредством образовательных и учебных программ, содействие инклюзивности путем реализации политики, которая отдает приоритет разнообразию и справедливости, и предоставление вспомогательных услуг, таких как консультирование и терапия.
Кроме того, все инициативы могут помочь противодействовать микроагрессии, выступая против дискриминации при ее наблюдении и выступая в защиту тех, кто понес вред. Признавая влияние этих факторов на психическое здоровье и развитие идентичности, мы можем работать над созданием более инклюзивных и справедливых обществ, где каждый чувствует себя в безопасности, ценится и слышен.
Как накапливаются микроагрессии, институциональные предубеждения и культурные допущения, влияющие на психическое здоровье и развитие идентичности, и какие вмешательства эффективны для смягчения этого вреда?
Микроагрессии - это тонкие акты вербальной или невербальной дискриминации, которые происходят на регулярной основе и могут негативно влиять на психическое благополучие людей, которые их испытывают. Эти агрессии часто остаются незамеченными теми, кто их наносит, и увековечивают вредные стереотипы и предубеждения в отношении маргинализированных групп.