Microagressione, pregiudizi istituzionali e presupposti culturali
Il termine «microagressione» si riferisce a comportamenti verbali o non verbali sottili, spesso involontari, che esprimono discriminazione nei confronti di un gruppo basato su razza, sesso, etnia, orientamento sessuale, religione o stato di disabilità. Le microagressioni possono includere commenti sull'aspetto, il comportamento o la cultura di qualcuno. Possono anche includere l'esclusione delle persone dalle attività sociali o la negazione delle loro opportunità a causa della loro identità. Le microagressioni sono di solito invisibili per chi le commette, ma possono danneggiare a lungo termine la salute mentale e l'autostima della vittima.
Il pregiudizio istituzionale è il favoritismo sistematico di un gruppo di persone in istituzioni come scuole, posti di lavoro o istituzioni governative. Ciò può assumere diverse forme, tra cui l'accesso disomogeneo alle risorse, pratiche di assunzione che favoriscono determinati gruppi o politiche che perpetuano gli stereotipi. I pregiudizi istituzionali creano barriere alle persone delle comunità sottostanti e favoriscono la loro emarginazione e l'emarginazione. Questo tipo di pregiudizio può essere difficile da individuare e cambiare in quanto spesso agisce a livello di cultura organizzativa piuttosto che di impianti individuali.
I presupposti culturali riguardano le convinzioni su come le persone devono agire, pensare, sentire e interagire sulla base del loro passato. Questi presupposti possono essere impliciti, cioè li teniamo senza rendercene conto, il che rende difficile identificarli e trattarli.
Per esempio, alcuni presupposti culturali suggeriscono che gli uomini dovrebbero essere più aggressivi delle donne o che le relazioni eterosessuali siano normali. I presupposti culturali aumentano lo squilibrio di potere tra i vari gruppi, rendendo difficile per i membri delle comunità storicamente oppresse sentirsi accettati e preziosi.
Questi tre fenomeni si accumulano per influenzare la salute mentale e lo sviluppo dell'identità in diversi modi. La microagressione fa sì che le vittime provino un senso di isolamento, ansia, depressione e rabbia. Essi possono anche assorbire messaggi negativi su se stessi e la loro identità, che si traduce in scarsa autostima e cattiva immagine del corpo. Il pregiudizio istituzionale limita le opportunità di carriera, finanza e mobilità sociale, causando stress e frustrazione.
Infine, i presupposti culturali creano un senso di emarginazione, solitudine e confusione che portano a una sensazione di rifiuto e inacutizzazione.
Le misure efficaci per mitigare questo danno includono la sensibilizzazione attraverso programmi educativi e formativi, la promozione dell'inclusione attraverso politiche che diano la priorità alla diversità e all'equità e la fornitura di servizi di supporto come consulenza e terapia.
Inoltre, tutte le iniziative possono aiutare a contrastare la microagressione, opponendosi alla discriminazione nella sua osservazione e difendendo coloro che hanno subito danni. Riconoscendo l'impatto di questi fattori sulla salute mentale e sullo sviluppo dell'identità, possiamo lavorare per creare società più inclusive ed eque, dove tutti si sentano sicuri, apprezzati e ascoltati.
Come si accumulano le microagressioni, i pregiudizi istituzionali e i presupposti culturali che influenzano la salute mentale e lo sviluppo dell'identità, e quali interventi sono efficaci per mitigare questo danno?
Microagressione sono atti sottili di discriminazione verbale o non verbale che si verificano regolarmente e possono influenzare negativamente il benessere mentale delle persone che li sperimentano. Queste aggressioni sono spesso passate inosservate da coloro che le infliggono e perpetuano stereotipi e pregiudizi dannosi nei confronti di gruppi marginalizzati.