Поддержание сексуальной новизны
Секс является неотъемлемой частью любых романтических отношений.
Однако он может стать обыденным и предсказуемым со временем из-за привычного поведения. Это может привести к скуке и недовольству. Чтобы избежать этого, есть несколько методов, которые долгосрочные пары могут использовать, чтобы сохранить свою сексуальную жизнь захватывающим. Некоторые из этих стратегий включают:
1. Открыто общаясь о желаниях и фантазиях. Для пар важно свободно общаться о том, чего они хотят в сексуальном плане, не опасаясь осуждения или неприятия. Они должны быть честными в отношении своих предпочтений, симпатий, антипатий и границ и открыто выражать их друг другу. Это способствует укреплению доверия и близости, а также формированию чувства близости и связи.
2. Пробуем новое. Пары должны исследовать новые сексуальные действия вместе, такие как ролевые игры, бондаж, анальный секс и т. Д., Чтобы оживить свою рутину. Введение чего-то нового в их отношения может добавить азарта и разнообразия.
3. Экспериментируя с разными локациями. Секс в необычных местах, таких как парки, автомобили или даже общественные ванные комнаты, может сделать этот опыт более захватывающим и авантюрным.
4. Изменение подпрограмм. Пары должны менять свои привычные схемы во время занятий любовью, пробуя новые позиции, меняя порядок событий или внося сюрпризы.
5. С помощью секс-игрушек. Сексуальные игрушки, такие как вибраторы, фаллоимитаторы и затычки для стыков, могут улучшить удовольствие и добавить разнообразия.
6. Разговоры грязные. Выражение сексуальных мыслей через грязные разговоры может усилить возбуждение и разжечь страсть.
7. Практика осознанности. Сосредоточьтесь на ощущениях, дыхании и прикосновениях, чтобы усилить ощущения.
8. Быть креативным. Если вы делаете что - то неожиданное и уникальное, например, пишете эротические истории, поете любовные песни или делитесь сексуальными воспоминаниями, желание будет сохранено.
9. Оставаться активным. Регулярные физические упражнения, медитация и правильное питание могут улучшить либидо и повысить уровень энергии.
10. Быть уязвимым. Обмен глубокими чувствами и эмоциями за пределами физического влечения может создать эмоциональную связь, которая ведет к более глубокой близости и более крепким связям.
Каким образом долгосрочные пары поддерживают сексуальную новизну, несмотря на рутину и привыкание?
Долгосрочные пары часто участвуют в новых видах деятельности, которые стимулируют их интерес друг к другу сексуально, например, пробуют новые должности или исследуют новые места для близости. Они также открыто рассказывают о своих желаниях и потребностях, что помогает им лучше понимать друг друга и находить больше взаимного удовлетворения. Кроме того, они могут обратиться за профессиональным советом к консультантам по отношениям или терапевтам, которые могут помочь им справиться с проблемами и привнести новые идеи в свои отношения.