Aufrechterhaltung der sexuellen Neuheit
Sex ist ein wesentlicher Bestandteil jeder romantischen Beziehung.
Es kann jedoch aufgrund des üblichen Verhaltens im Laufe der Zeit alltäglich und vorhersehbar werden. Das kann zu Langeweile und Unzufriedenheit führen. Um dies zu vermeiden, gibt es mehrere Methoden, die langfristige Paare verwenden können, um ihr Sexualleben aufregend zu halten. Einige dieser Strategien umfassen:
1. Offen über Wünsche und Fantasien kommunizieren. Für Paare ist es wichtig, frei darüber zu kommunizieren, was sie sexuell wollen, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben. Sie müssen ehrlich über ihre Vorlieben, Vorlieben, Abneigungen und Grenzen sein und sie offen zueinander ausdrücken. Das fördert Vertrauen und Nähe sowie die Bildung eines Gefühls von Nähe und Verbundenheit.
2. Wir probieren Neues aus. Paare müssen gemeinsam neue sexuelle Aktivitäten wie Rollenspiele, Bondage, Analsex usw. erkunden, um ihre Routine wiederzubeleben. Etwas Neues in ihre Beziehung einzuführen, kann Aufregung und Vielfalt hinzufügen.
3. Experimentieren mit verschiedenen Orten. Sex an ungewöhnlichen Orten wie Parks, Autos oder sogar öffentlichen Bädern kann diese Erfahrung spannender und abenteuerlicher machen.
4. Ändern von Routinen. Paare sollten während des Liebesspiels ihre gewohnten Muster ändern, neue Positionen ausprobieren, die Reihenfolge der Ereignisse ändern oder Überraschungen einbringen.
5. Mit Sexspielzeug. Sexspielzeug wie Vibratoren, Dildos und Joints-Plugs können das Vergnügen verbessern und Abwechslung bringen.
6. Die Gespräche sind schmutzig. Das Ausdrücken sexueller Gedanken durch schmutzige Gespräche kann die Erregung verstärken und die Leidenschaft entfachen.
7. Achtsamkeitspraxis. Konzentrieren Sie sich auf Empfindungen, Atmung und Berührung, um die Empfindungen zu verstärken.
8. Sei kreativ. Wenn Sie etwas Unerwartetes und Einzigartiges tun, wie zum Beispiel erotische Geschichten schreiben, Liebeslieder singen oder sexuelle Erinnerungen teilen, bleibt der Wunsch erhalten.
9. Aktiv bleiben. Regelmäßige Bewegung, Meditation und richtige Ernährung können die Libido verbessern und das Energieniveau erhöhen.
10. Verletzlich zu sein. Das Teilen tiefer Gefühle und Emotionen über die körperliche Anziehung hinaus kann eine emotionale Verbindung schaffen, die zu tieferer Intimität und stärkeren Verbindungen führt.
Wie halten Langzeitpaare trotz Routine und Gewöhnung sexuelle Neuheit aufrecht?
Langzeitpaare nehmen häufig an neuen Aktivitäten teil, die ihr Interesse aneinander sexuell wecken, z.B. neue Positionen ausprobieren oder neue Orte für Intimität erkunden. Sie sprechen auch offen über ihre Wünsche und Bedürfnisse, was ihnen hilft, einander besser zu verstehen und mehr gegenseitige Zufriedenheit zu finden. Darüber hinaus können sie professionelle Beratung von Beziehungsberatern oder Therapeuten suchen, die ihnen helfen können, mit Herausforderungen umzugehen und neue Ideen in ihre Beziehungen zu bringen.