Цель этой статьи - изучить психологическое и эмоциональное воздействие двойной жизни из-за социальных стигм или угроз. Он будет сосредоточен на концепции сокрытия своего истинного Я от других и ее последствиях для психического благополучия.
Для начала давайте рассмотрим, что значит жить двойной жизнью. Этот термин относится к двойному существованию, когда человек представляет себя по-разному в разных социальных условиях.
Например, кто-то может открыто говорить о своей странности дома, но закрыто на работе, потому что боится дискриминации или домогательств. Точно так же они могут идентифицировать себя как kinky в частном порядке, представляя себя как ваниль на публике из-за страха осуждения или неприятия. Причины такого поведения разнообразны и сложны, но часто связаны с проблемами безопасности, принятия и принадлежности.
Жизнь в двойной жизни может оказать существенное влияние на когнитивные функции и настроение. Люди, которые скрывают аспекты своей идентичности, могут испытывать повышенный уровень тревоги и депрессии, поскольку они постоянно чувствуют необходимость следить за своим поведением и сохранять секретность. Они также могут бороться с чувством вины, стыда и изоляции, что может повлиять на их чувство собственного достоинства и отношения с другими.
Кроме того, необходимость скрывать свои части может привести к потере подлинности и может подорвать доверие к межличностным взаимодействиям.
Кроме того, люди, живущие двойной жизнью, могут проявлять симптомы диссоциативных расстройств, таких как деперсонализация или дереализация. Эти условия относятся к ощущению, что человек наблюдает за собой извне своего тела или испытывает мир через объектив, соответственно. Считается, что это происходит, когда люди пытаются разделить нежелательные части себя на отдельные психические сегменты в течение длительных периодов времени, что приводит к разрыву между сознанием и реальностью.
В заключение, решение жить двойной жизнью редко принимается легко, и это имеет далеко идущие последствия для психологического благополучия человека. Хотя это может показаться эффективным способом защитить себя от общественного суждения или опасности, это сопряжено с большими затратами. Понимая эмоциональные и когнитивные последствия двойной жизни, мы можем начать создавать более инклюзивные и поддерживающие сообщества, где все люди могут быть своими истинными «я», не боясь последствий.
Каковы когнитивные и эмоциональные последствия сохранения скрытой идентичности или двойной жизни из-за стигмы или социальной угрозы?
Когнитивные и эмоциональные эффекты сохранения скрытой идентичности или двойной жизни могут быть вредными, поскольку это требует значительных умственных усилий, чтобы идти в ногу с несколькими людьми и историями. Люди могут испытывать тревогу, стресс и подавленность из - за необходимости скрывать свое истинное «я» от других. Это может привести к ощущению изоляции, депрессии и даже паранойи.