Интимные связи между партнерами могут быть развиты с использованием различных стратегий, которые включают физический контакт, эмоциональную близость, общие интересы, взаимную поддержку и совместную деятельность. Хотя эти стратегии могут работать для гетеросексуальных пар, они не обязательно эффективны для военных пар ЛГБТ. Это исследование исследует, какие подходы были показаны для улучшения близости, устойчивости и реляционного удовлетворения в военных парах ЛГБТ.
Первое вмешательство - это общение, которое включает в себя открытость о чувствах и мыслях, активные навыки слушания и честную обратную связь. В одном исследовании военные пары ЛГБТ, которые участвовали в регулярных, непрерывных, несудебных дискуссиях, сообщили об увеличении близости, доверия и понимания. Второй подход - урегулирование конфликтов, которое включает в себя выявление проблем без обвинений, сопереживание перспективам друг друга, компрометацию, когда это возможно, и поиск решений, удовлетворяющих обе стороны. Военные пары ЛГБТ, которые практиковали эту технику, постоянно испытывали большую устойчивость во время стрессовых ситуаций.
Третья стратегия - отдых, который включает в себя совместное занятие хобби или досуг. В другом исследовании военные пары ЛГБТ, которые регулярно занимались спортом, танцами, крафтингом или волонтерством вместе, чувствовали себя более связанными и довольными своими отношениями. Наконец, сексуальная близость является ключевым фактором в поддержании ЛГБТ-отношений; однако это требует усилий и знания предпочтений каждого партнера. Одно исследование показало, что ЛГБТ-пары, которые открыто обсуждали сексуальные потребности и экспериментировали с различными позициями, ролями и фантазиями, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности.
Развитие интимных связей между партнерами требует усилий и преданности, но может привести к более сильным и здоровым отношениям. Используя эти стратегии, военные пары ЛГБТ могут повысить близость, устойчивость и удовлетворенность отношениями. Необходимы дальнейшие исследования для изучения дополнительных методов улучшения военных отношений ЛГБТ.
Какие вмешательства наиболее эффективно повышают близость, устойчивость и удовлетворенность отношениями в военных парах ЛГБТ?
Несколько факторов могут влиять на близость, устойчивость и реляционное удовлетворение в однополых военных парах. Во-первых, общение имеет решающее значение для укрепления доверия, понимания потребностей друг друга и разрешения конфликтов. Пары, которые общаются открыто и часто, чаще имеют здоровые отношения (Wu et al., 2016). Во-вторых, взаимная поддержка имеет важное значение в периоды развертывания и реинтеграции.