Intymne relacje między partnerami mogą być rozwijane przy użyciu różnych strategii, które obejmują kontakty fizyczne, intymność emocjonalną, wspólne interesy, wzajemne wsparcie i współpracę. Chociaż strategie te mogą pracować dla par heteroseksualnych, niekoniecznie są skuteczne dla par wojskowych LGBT. Badanie to bada, jakie podejścia wykazano w celu poprawy intymności, odporności i relacyjnej satysfakcji w wojskowych parach LGBT.
Pierwszą interwencją jest komunikacja, która obejmuje otwartość na uczucia i myśli, aktywne umiejętności słuchania i uczciwe opinie. W jednym z badań wojskowe pary LGBT, które uczestniczyły w regularnych, ciągłych, pozasądowych dyskusjach, zgłosiły zwiększoną intymność, zaufanie i zrozumienie. Drugim podejściem jest rozwiązywanie konfliktów, co wiąże się z identyfikowaniem problemów bez winy, empatyzowaniem ze sobą perspektyw, kompromisem, gdy tylko jest to możliwe, oraz znalezieniem rozwiązań, które spełniają obie strony. Pary wojskowe LGBT, które uprawiały tę technikę, konsekwentnie doświadczały większej odporności w sytuacjach stresowych.
Trzecią strategią jest wypoczynek, który obejmuje wspólne angażowanie się w hobby lub wypoczynek. W innym badaniu pary wojskowe LGBT, które regularnie uprawiały sport, taniec, rzemiosło lub wolontariat razem czuły się bardziej związane i zadowolone ze swoich związków. Wreszcie, intymność seksualna jest kluczowym czynnikiem w utrzymywaniu relacji LGBT; wymaga jednak wysiłku i znajomości preferencji każdego partnera. Jedno z badań wykazało, że pary LGBT, które otwarcie omawiały potrzeby seksualne i eksperymentowały z różnymi pozycjami, rolami i fantazjami, odnotowały wyższy poziom satysfakcji.
Rozwijanie intymnych relacji między partnerami wymaga wysiłku i poświęcenia, ale może prowadzić do silniejszych i zdrowszych relacji. Stosując te strategie, pary wojskowe LGBT mogą zwiększyć intymność, odporność i satysfakcję z relacji. Potrzebne są dalsze badania w celu zbadania dodatkowych metod poprawy stosunków wojskowych LGBT.
Jakie interwencje najskuteczniej zwiększają intymność, odporność i satysfakcję z relacji w wojskowych parach LGBT?
Kilka czynników może wpływać na bliskość, odporność i satysfakcję relacyjną w parach wojskowych tej samej płci. Po pierwsze, komunikacja ma kluczowe znaczenie dla budowania zaufania, wzajemnego zrozumienia potrzeb i rozwiązywania konfliktów. Pary, które komunikują się otwarcie i często są bardziej prawdopodobne, aby mieć zdrowy związek (Wu et al., 2016). Po drugie, wzajemne wsparcie jest niezbędne w okresie rozmieszczenia i reintegracji.