Os laços íntimos entre os parceiros podem ser desenvolvidos usando várias estratégias que incluem contato físico, intimidade emocional, interesses comuns, apoio mútuo e atividades conjuntas. Embora estas estratégias possam funcionar para casais heterossexuais, não são necessariamente eficazes para casais LGBT militares. Este estudo investiga quais abordagens foram mostradas para melhorar a proximidade, a sustentabilidade e a satisfação relacional em casais LGBT militares.
A primeira intervenção é uma comunicação que inclui abertura sobre sentimentos e pensamentos, habilidades de audiência ativas e feedback honesto. Em um estudo, os casais LGBT que participaram de discussões regulares, contínuas e não judiciais relataram maior intimidade, confiança e compreensão. A segunda abordagem é a resolução de conflitos, que inclui identificar problemas sem acusações, empatia com as perspectivas do outro, comprometimento, sempre que possível, e encontrar soluções que satisfaçam ambas as partes. Os casais LGBT que praticaram a técnica foram constantemente mais resistentes em situações de estresse.
Terceira estratégia - descanso, que inclui atividades de passatempo ou lazer juntos. Em outro estudo, casais LGBT que praticavam regularmente esportes, dança, krafting ou voluntariado se sentiam mais ligados e satisfeitos com suas relações. Por fim, a proximidade sexual é um fator fundamental na manutenção das relações LGBT; no entanto, isso requer esforço e conhecimento das preferências de cada parceiro. Um estudo mostrou que casais LGBT que discutiam abertamente as necessidades sexuais e experimentavam diferentes posições, papéis e fantasias relataram níveis mais elevados de satisfação.
Desenvolver laços íntimos entre parceiros requer esforço e dedicação, mas pode levar a relacionamentos mais fortes e saudáveis. Usando essas estratégias, os casais LGBT podem aumentar a proximidade, a resiliência e a satisfação. Mais pesquisas são necessárias para estudar métodos adicionais para melhorar as relações militares LGBT.
Quais são as intervenções mais eficazes para aumentar a proximidade, a resiliência e a satisfação dos casais LGBT?
Vários fatores podem influenciar a proximidade, a resiliência e a satisfação relacional nos casais homossexuais. Primeiro, a comunicação é essencial para o fortalecimento da confiança, a compreensão das necessidades do outro e a resolução de conflitos. Casais que se comunicam abertamente e frequentemente têm relacionamentos saudáveis (Wu e al., 2016). Em segundo lugar, o apoio mútuo é importante durante os períodos de implantação e reintegração.