Les relations intimes entre partenaires peuvent être développées à l'aide de différentes stratégies qui comprennent le contact physique, la proximité émotionnelle, les intérêts communs, le soutien mutuel et les activités de collaboration. Bien que ces stratégies puissent fonctionner pour les couples hétérosexuels, elles ne sont pas nécessairement efficaces pour les couples LGBT militaires. Cette étude explore les approches qui ont été démontrées pour améliorer la proximité, la résilience et la satisfaction relationnelle au sein des couples LGBT militaires.
La première intervention est la communication, qui comprend l'ouverture sur les sentiments et les pensées, le savoir-vivre actif et la rétroaction honnête. Dans une étude, les couples LGBT militaires qui ont participé à des discussions régulières, continues et non judiciaires ont signalé une plus grande proximité, confiance et compréhension. La deuxième approche consiste à régler les conflits, ce qui implique d'identifier les problèmes sans charges, de faire preuve d'empathie les uns envers les autres, de compromettre chaque fois que possible et de trouver des solutions qui satisfassent les deux parties. Les couples LGBT militaires qui ont pratiqué cette technique ont constamment connu une plus grande résilience lors de situations stressantes.
La troisième stratégie est le repos, qui comprend une activité conjointe de loisirs ou de loisirs. Dans une autre étude, les couples LGBT militaires qui pratiquaient régulièrement le sport, la danse, l'artisanat ou le bénévolat ensemble se sentaient plus connectés et satisfaits de leur relation. Enfin, l'intimité sexuelle est un facteur clé dans le maintien des relations LGBT; cependant, cela exige des efforts et une connaissance des préférences de chaque partenaire. Une étude a révélé que les couples LGBT qui discutaient ouvertement des besoins sexuels et expérimentaient des positions, des rôles et des fantasmes différents rapportaient un niveau de satisfaction plus élevé.
Le développement de liens intimes entre partenaires exige des efforts et un dévouement, mais peut conduire à des relations plus fortes et plus saines. En utilisant ces stratégies, les couples LGBT militaires peuvent accroître la proximité, la résilience et la satisfaction des relations. D'autres recherches sont nécessaires pour étudier d'autres moyens d'améliorer les relations militaires LGBT.
Quelles interventions améliorent le plus efficacement la proximité, la résilience et la satisfaction des relations au sein des couples LGBT militaires ?
Plusieurs facteurs peuvent influencer la proximité, la résilience et la satisfaction relationnelle chez les couples militaires de même sexe. Premièrement, la communication est essentielle pour renforcer la confiance, comprendre les besoins des uns et des autres et résoudre les conflits. Les couples qui communiquent ouvertement et fréquemment sont plus susceptibles d'avoir des relations saines (Wu et al., 2016). Deuxièmement, l'appui mutuel est essentiel pendant les périodes de déploiement et de réintégration.