Содействие благополучию ЛГБТК + посредством социального вмешательства
Одиночество часто является неудобным чувством, которое многие люди испытывают в какой-то момент своей жизни.
Однако для пожилых людей ЛГБТК + этот опыт может быть усилен из-за культурной стигмы и отсутствия признания. По оценкам, почти половина всех пожилых людей, живущих в одиночестве, являются геями, лесбиянками, бисексуалами, трансгендерами, квирами или иным образом не соответствуют. Эта статистика подчеркивает, насколько важно рассматривать социальные вмешательства для смягчения изоляции и содействия благополучию среди пожилых людей ЛГБТК +.
Есть несколько стратегий, которые, как было показано, эффективны в снижении одиночества среди пожилых людей. Одна из таких стратегий - вовлечение сообщества. Участие в деятельности с другими позволяет людям строить значимые связи и устанавливать системы поддержки. Эти действия могут включать в себя вступление в книжный клуб, занятие танцами или волонтерство в местной организации.
Кроме того, технологии могут играть роль в соединении ЛГБТК + взрослых, которые могут жить вдали от друзей и членов семьи. Такие веб-сайты, как Senior Planet и Meetup, предлагают возможности для виртуального подключения через онлайн-сообщества и группы.
Еще один способ решения проблемы изоляции - это политические инициативы. Правозащитные организации, такие как SAGE (Услуги и адвокация для старейшин GLBT), работают над тем, чтобы пожилые люди ЛГБТК + имели доступ к безопасному и подтверждающему здравоохранению, жилью и другим основным услугам. Они также предоставляют ресурсы по профилактике жестокого обращения с пожилыми людьми, что непропорционально влияет на старейшин ЛГБТК +. Выступая за политику, которая защищает права и интересы пожилых людей ЛГБТК +, мы можем создать более инклюзивное общество, которое ценит их вклад и признает их уникальные потребности.
Наконец, продвижение практики самообслуживания может помочь уменьшить чувство изоляции и улучшить общее благосостояние. Простые действия, такие как уделение времени медитации, внимательности, физическим упражнениям или творческим занятиям, могут помочь людям чувствовать себя более сосредоточенными и связанными с собой и другими. Важно уделять приоритетное внимание физическому и психическому здоровью, регулярно посещая врачей и, при необходимости, обращаясь за консультацией.
В заключение, социальное вмешательство, участие сообщества и политические инициативы - все это важные стратегии для смягчения одиночества среди пожилых ЛГБТК + взрослых. Работая вместе, чтобы создать более сильные системы поддержки и способствовать инклюзивности, мы можем создать мир, где каждый чувствует себя ценным, уважаемым и заботящимся независимо от его сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Ссылки
Senior Planet. (н.д.). Senior Planet. https://seniorplanet.org/< br> Meetup. (2021). Митап. https://www.meetup.com/< br> SAGE - Услуги и адвокация для старейшин GLBT. (2021). SAGE: Услуги и адвокация для старейшин GLBT
Какие социальные, общинные и политические вмешательства могут смягчить изоляцию и способствовать благополучию среди стареющих ЛГБТК + взрослых?
Из-за повышенного риска одиночества и проблем с психическим здоровьем, связанных с социальной изоляцией, для пожилых людей ЛГБТК + важно развивать сильные сети социальной поддержки, участвовать в значимых мероприятиях и иметь доступ к ресурсам сообщества, которые удовлетворяют их конкретные потребности.