Förderung des Wohlbefindens von LGBTQ + durch soziale Intervention
Einsamkeit ist oft ein unangenehmes Gefühl, das viele Menschen irgendwann in ihrem Leben erleben.
Für ältere LGBTQ + -Menschen kann diese Erfahrung jedoch durch kulturelle Stigmatisierung und mangelnde Akzeptanz verstärkt werden. Es wird geschätzt, dass fast die Hälfte aller älteren Menschen, die alleine leben, schwul, lesbisch, bisexuell, transgender, queer oder anderweitig nicht konform sind. Diese Statistiken unterstreichen, wie wichtig es ist, soziale Interventionen in Betracht zu ziehen, um die Isolation zu lindern und das Wohlbefinden älterer LGBTQ + -Menschen zu fördern.
Es gibt mehrere Strategien, die sich bei der Verringerung der Einsamkeit bei älteren Menschen als wirksam erwiesen haben. Eine dieser Strategien ist die Einbeziehung der Gemeinschaft. Die Teilnahme an Aktivitäten mit anderen ermöglicht es Menschen, sinnvolle Verbindungen aufzubauen und Unterstützungssysteme zu etablieren. Diese Aktivitäten können den Beitritt zu einem Buchclub, Tanzkurse oder Freiwilligenarbeit in einer lokalen Organisation umfassen.
Darüber hinaus kann Technologie eine Rolle bei der Verbindung von LGBTQ + Erwachsenen spielen, die weit weg von Freunden und Familienmitgliedern leben können. Websites wie Senior Planet und Meetup bieten Möglichkeiten für virtuelle Verbindungen über Online-Communities und Gruppen.
Eine weitere Möglichkeit, das Problem der Isolation anzugehen, sind politische Initiativen. Menschenrechtsorganisationen wie SAGE (Services and Advocacy for GLBT Elders) setzen sich dafür ein, dass ältere LGBTQ + -Menschen Zugang zu sicherer und bestätigender Gesundheitsversorgung, Wohnraum und anderen grundlegenden Dienstleistungen haben. Sie stellen auch Ressourcen zur Prävention von Missbrauch älterer Menschen zur Verfügung, von denen überproportional LGBTQ + -Älteste betroffen sind. Indem wir uns für eine Politik einsetzen, die die Rechte und Interessen älterer LGBTQ + -Menschen schützt, können wir eine integrativere Gesellschaft schaffen, die ihren Beitrag wertschätzt und ihre einzigartigen Bedürfnisse anerkennt. Schließlich kann die Förderung von Selbstfürsorgepraktiken dazu beitragen, das Gefühl der Isolation zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Einfache Aktivitäten wie Zeit für Meditation, Achtsamkeit, Bewegung oder kreative Aktivitäten können Menschen helfen, sich konzentrierter und mit sich selbst und anderen verbunden zu fühlen. Es ist wichtig, der körperlichen und geistigen Gesundheit Priorität einzuräumen, indem Sie regelmäßig Ärzte aufsuchen und gegebenenfalls Rat einholen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass soziale Interventionen, Gemeinschaftsbeteiligung und politische Initiativen wichtige Strategien sind, um die Einsamkeit älterer LGBTQ + -Erwachsener zu lindern. Indem wir zusammenarbeiten, um stärkere Unterstützungssysteme zu schaffen und Inklusion zu fördern, können wir eine Welt schaffen, in der sich jeder wertgeschätzt, respektiert und umsorgt fühlt, unabhängig von seiner sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität.
Links
Senior Planet. (n.d.). Senior Planet. https://seniorplanet.org/< br> Meetup. (2021). Meetup. https://www.meetup.com/< br> SAGE - Services and Advocacy for GLBT Elders. (2021). SAGE: Dienstleistungen und Fürsprache für GLBT-Älteste
Welche sozialen, kommunalen und politischen Interventionen können Ausgrenzung abmildern und Wohlbefinden bei alternden LGBTQ + Erwachsenen fördern?
Aufgrund des erhöhten Risikos von Einsamkeit und psychischen Problemen im Zusammenhang mit sozialer Ausgrenzung ist es für ältere LGBTQ + -Menschen wichtig, starke soziale Unterstützungsnetzwerke aufzubauen, an sinnvollen Aktivitäten teilzunehmen und Zugang zu Gemeinschaftsressourcen zu haben, die ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen.