Когда дело доходит до поддержания прочных отношений перед лицом травмирующих событий, перед военными парами стоит множество проблем. Военная жизнь уже достаточно напряжена, не добавляя в нее штамм посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) или других проблем психического здоровья. К сожалению, оба партнера могут испытывать эти трудности одновременно, что еще больше затрудняет эмоциональную и сексуальную связь. В этой статье будет рассмотрено, как военные пары могут найти способы оставаться на связи, несмотря на совместное переживание ПТСР.
Одной из проблем, с которой могут столкнуться военные пары, когда один из партнеров испытывает отрыв, вызванный травмой, является поиск новых способов общения и восстановления связи. Рассказать о своих чувствах и открыто поделиться мыслями может помочь им лучше понять друг друга. Также важно быть терпеливым и понимающим при общении с партнером, так как они могут не всегда реагировать так, как вы ожидаете. Креативность в общении - еще один вариант, например написание любовных писем или отправка текстовых сообщений в течение дня. Эти действия позволяют каждому человеку выразить себя, не чувствуя себя оцененным другим.
Еще одним распространенным препятствием, с которым сталкиваются военные пары, имеющие дело с ПТСР, является трудность в близости. Когда один партнер отделяется от эмоциональной близости, это может затруднить достижение интимных моментов.
Если кто-то пережил сексуальную травму, он может чувствовать себя неспособным физически участвовать из-за страха или тревоги. В этом случае физическая близость может быть достигнута постепенно с течением времени с помощью небольших шагов, таких как обнимание или держание за руки.
Общение здесь также имеет решающее значение, поскольку каждый лечит в разных темпах - таким образом, постоянный диалог о том, что работает для каждого человека, обеспечит взаимное удовлетворение.
Поддержание прочной связи между двумя людьми, перенесшими ПТСР, требует усилий от обеих вовлеченных сторон. Военные пары должны уделять первостепенное внимание общению - даже в периоды стресса - чтобы они оставались близкими эмоционально и сексуально, несмотря на любые проблемы, брошенные им на пути. Благодаря преданности и состраданию эти пары могут найти способы оставаться на связи, независимо от того, что жизнь бросает в них.
Как военные пары поддерживают сексуальную и эмоциональную связь, когда один партнер испытывает отрыв, вызванный травмой?
Военные пары, которые испытали отрыв, вызванный травмой, могут бороться за поддержание сексуальной и эмоциональной связи из-за сочетания физических, эмоциональных и социальных факторов. Физически отстраненные партнеры могут испытывать снижение желания к близости, что может усугубляться физическими травмами, такими как симптомы ПТСР, такие как гипервизор или ночные кошмары, которые нарушают режим сна и создают усталость.