Pary wojskowe stoją przed wieloma wyzwaniami, jeśli chodzi o utrzymanie silnych relacji w obliczu traumatycznych wydarzeń. Życie wojskowe jest już wystarczająco stresujące bez dodawania szczepu zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) lub innych problemów zdrowia psychicznego. Niestety, obaj partnerzy mogą jednocześnie doświadczać tych trudności, co jeszcze bardziej utrudnia więź emocjonalną i seksualną. Ten artykuł przyjrzy się, w jaki sposób pary wojskowe mogą znaleźć sposoby na pozostanie w związku pomimo wspólnego doświadczania PTSD.
Jednym z wyzwań, którym mogą stawić czoła pary wojskowe, gdy jeden partner doświadcza przerwania spowodowanego urazem, jest znalezienie nowych sposobów na komunikację i ponowne połączenie. Mówienie o uczuciach i otwarcie dzielenie się myślami może pomóc im lepiej zrozumieć siebie nawzajem. Ważne jest również, aby być cierpliwym i zrozumiałym w kontaktach z partnerem, ponieważ mogą one nie zawsze reagować w sposób, którego oczekujesz. Kreatywność w komunikacji jest inną opcją, jak pisanie listów miłosnych lub SMS-y przez cały dzień. Działania te pozwalają każdemu wyrazić się bez poczucia doceniania przez drugiego.
Kolejną wspólną przeszkodą, przed którą stoją pary wojskowe zajmujące się PTSD, jest trudność w zażyłości. Gdy jeden partner jest oddzielony od intymności emocjonalnej, może to utrudnić osiągnięcie momentów intymnych.
Jeśli ktoś doświadczył urazu seksualnego, może czuć się niezdolny do fizycznego udziału z powodu strachu lub lęku. W tym przypadku intymność fizyczną można osiągnąć stopniowo w czasie za pomocą małych kroków, takich jak przytulanie lub trzymanie rąk.
Komunikacja tutaj jest również kluczowa, ponieważ każdy leczy się w innym tempie - dlatego stały dialog o tym, co działa dla każdej osoby zapewni sobie wzajemną satysfakcję.
Utrzymanie silnego związku między dwoma ocalałymi z PTSD wymaga wysiłku ze strony obu zaangażowanych stron. Pary wojskowe powinny traktować komunikację priorytetowo - nawet w okresach stresu - tak, że pozostają blisko emocjonalnie i seksualnie, pomimo wyzwań rzuconych im drogą. Dzięki lojalności i współczuciu, pary te mogą znaleźć sposoby na pozostanie w związku bez względu na to, co życie rzuca na nich.
W jaki sposób pary wojskowe utrzymują więź seksualną i emocjonalną, gdy jeden partner doświadcza separacji spowodowanej urazami?
Pary wojskowe, które doświadczyły separacji spowodowanej urazami, mogą walczyć o utrzymanie seksualnego i emocjonalnego związku ze względu na połączenie czynników fizycznych, emocjonalnych i społecznych. Fizycznie odlegli partnerzy mogą doświadczać zmniejszonego pragnienia intymności, które mogą być nasilone przez urazy fizyczne, takie jak objawy PTSD, takie jak hipervisor lub koszmary, które zakłócają wzorce snu i powodują zmęczenie.