Quando se trata de manter relações fortes diante de eventos traumáticos, os casais militares enfrentam muitos problemas. A vida militar já está estressada o suficiente para não adicionar uma estirpe pós-traumática ou outros problemas de saúde mental. Infelizmente, ambos os parceiros podem ter essas dificuldades ao mesmo tempo, o que dificulta ainda mais a relação emocional e sexual. Este artigo vai considerar como os casais militares podem encontrar formas de se manter conectados, apesar da experiência conjunta de TEPT.
Um dos problemas que os casais militares podem enfrentar quando um dos parceiros sofre uma interrupção causada por um trauma é encontrar novas formas de se comunicar e restabelecer. Falar sobre os seus sentimentos e compartilhar os seus pensamentos abertamente pode ajudá-los a entender-se melhor. Também é importante ser paciente e compreensivo ao falar com o parceiro, pois eles nem sempre podem reagir como você espera. Criatividade na comunicação é outra opção, como escrever cartas de amor ou enviar mensagens de texto durante o dia. Estas ações permitem que cada pessoa se expresse sem se sentir apreciada pelos outros.
Outro obstáculo comum enfrentado por casais militares que lidam com TEPT é a dificuldade de proximidade. Quando um parceiro se separa da intimidade emocional, isso pode dificultar a realização de momentos íntimos.
Se alguém sofreu um trauma sexual, pode se sentir incapaz de participar fisicamente por medo ou ansiedade. Neste caso, a intimidade física pode ser alcançada gradualmente ao longo do tempo através de pequenos passos, como abraçar ou segurar as mãos.
A comunicação aqui também é crucial, porque cada um trata em um ritmo diferente - assim, o diálogo constante sobre o que funciona para cada pessoa oferece satisfação mútua.
Manter uma conexão forte entre duas pessoas que passaram por TEPT requer esforços das duas partes envolvidas. Os casais de guerra devem dar prioridade à comunicação - mesmo em épocas de estresse - para que se mantenham próximos emocionalmente e sexualmente, apesar de qualquer problema que tenham deixado no caminho. Graças à dedicação e à compaixão, esses casais podem encontrar maneiras de se manter conectados, independentemente do que a vida atira neles.
Como é que os casais militares mantêm relações sexuais e emocionais quando um único parceiro sofre um distanciamento causado por um trauma?
Casais militares que sofreram um distanciamento causado por um trauma podem lutar para manter relações sexuais e emocionais devido a uma combinação de fatores físicos, emocionais e sociais. Parceiros isolados fisicamente podem sofrer uma diminuição do desejo de intimidade, o que pode ser agravado por lesões físicas, como sintomas de TEPT, tais como hipervisor ou pesadelos noturnos, que perturbam o modo de sono e criam fadiga.