Способность общаться, связываться, связываться, быть уязвимым, чувствовать себя в безопасности и испытывать удовольствие важна для всех людей, включая военнослужащих, перенесших травму. Травмирующие переживания могут вызвать беспокойство, стыд, вину и страх, которые могут помешать сексуальному функционированию. Сексуальные дисфункции включают эректильные трудности, преждевременную эякуляцию, сухость влагалища, болезненный половой акт, низкое желание, избегание, абстиненцию или торможение. Эти симптомы часто вызваны психологическими факторами, такими как ПТСР, депрессия, беспокойство, горе, стресс, гнев, злоупотребление психоактивными веществами или проблемы в отношениях. Понимание основных процессов может помочь солдатам преодолеть эти проблемы и улучшить качество их жизни.
1: Психологические процессы
Психологические процессы, лежащие в основе сексуального избегания, ухода или торможения у травмированных солдат, могут включать в себя различные факторы, такие как навязчивые воспоминания, пренебрежение возбуждением, гипервизор и эмоциональное онемение. Воспоминания, связанные с боем или нападением, могут вызвать сильную тревогу, стыд, вину или страх во время близости или секса, что приводит к избеганию или абстиненции. Проблемы регулирования возбуждения, когда возбуждение становится неконтролируемым, также могут привести к нежелательным сексуальным мыслям или чувствам. Повышенная бдительность, повышенное состояние настороженности, затрудняет расслабление во время секса, вызывая проблемы с напряжением и производительностью. Эмоциональное онемение, отсутствие эмоций или чувств может сделать сексуальную активность бессмысленной или бессмысленной, уменьшая мотивацию и удовольствие.
2: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая фокусируется на изменении мыслей и поведения, является эффективным средством лечения сексуальных дисфункций. КПТ включает в себя выявление негативных моделей мышления, оспаривание их доказательствами и замену их положительными. Он учит навыкам управления симптомами, снижению тревожности перед сексом и выработке новых привычек, способствующих удовольствию и близости. КПТ может включать в себя упражнения по предотвращению воздействия и реагирования, чтобы помочь солдатам противостоять триггерам без избегания или отмены. Консультирование пар может улучшить общение, доверие и близость между партнерами.
3: Лекарства
Лекарства, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут использоваться для лечения основных симптомов депрессии, тревоги или ПТСР, которые способствуют сексуальной дисфункции.
Они не затрагивают психологические процессы, стоящие за этими проблемами, и могут вызывать побочные эффекты, такие как увеличение веса, сексуальная дисфункция, или зависимость. Сочетание лекарств с терапией часто более эффективно.
4: Альтернативные подходы
Другие подходы, такие как йога, медитация, массаж, иглоукалывание или дыхание, могут помочь расслаблению, осознанности, управлению стрессом, эмоциональной регуляции и физическому возбуждению. Они могут сочетаться с традиционными методами лечения, но не должны заменять их.
5: Заключение
Понимание психологических процессов, лежащих в основе сексуального избегания, абстиненции или торможения у травмированных солдат, может привести к целенаправленным вмешательствам и улучшению результатов. Варианты лечения включают когнитивно-поведенческую терапию, лекарства, альтернативные подходы и изменения образа жизни для улучшения здоровой сексуальности и отношений.
Каковы психологические процессы, лежащие в основе сексуального избегания, абстиненции или торможения у травмированных солдат?
Сексуальная дисфункция, особенно эректильная дисфункция (ЭД), является важной проблемой среди мужчин, которые испытали связанное с боями посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), а также другие типы ПТСР, связанные с войной. Растет интерес к пониманию механизмов, лежащих в основе этих проблем как с клинической, так и с теоретической точек зрения.