القدرة على التواصل والروابط والروابط والضعف والشعور بالأمان وتجربة المتعة أمر مهم لجميع الأشخاص، بما في ذلك الأفراد العسكريون الذين عانوا من الصدمات. يمكن أن تسبب التجارب المؤلمة القلق والعار والشعور بالذنب والخوف التي يمكن أن تتداخل مع الأداء الجنسي. تشمل الاختلالات الجنسية صعوبات الانتصاب، والقذف المبكر، وجفاف المهبل، والجماع المؤلم، وانخفاض الرغبة، والتجنب، والانسحاب، أو التثبيط. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض بسبب عوامل نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة أو الاكتئاب أو القلق أو الحزن أو التوتر أو الغضب أو تعاطي المخدرات أو مشاكل العلاقة. يمكن أن يساعد فهم العمليات الأساسية الجنود على التغلب على هذه التحديات وتحسين نوعية حياتهم.
1: العمليات النفسية
يمكن أن تشمل العمليات النفسية الكامنة وراء التجنب الجنسي أو الاستمالة أو التثبيط لدى الجنود المصابين بصدمات نفسية عوامل مختلفة مثل الذكريات المتطفلة وإهمال الإثارة وفرط الخدمة والخدر العاطفي. يمكن أن تؤدي الذكريات المتعلقة بالقتال أو الاعتداء إلى قلق شديد أو خجل أو ذنب أو خوف أثناء العلاقة الحميمة أو الجنس، مما يؤدي إلى التجنب أو الانسحاب. مشاكل تنظيم الإثارة، حيث تصبح الإثارة غير قابلة للسيطرة، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى أفكار أو مشاعر جنسية غير مرغوب فيها. زيادة اليقظة، وزيادة حالة اليقظة، تجعل من الصعب الاسترخاء أثناء ممارسة الجنس، مما يسبب التوتر ومشاكل في الأداء. يمكن أن يؤدي التنميل العاطفي أو نقص العاطفة أو الشعور إلى جعل النشاط الجنسي بلا معنى أو بلا معنى، مما يقلل من الحافز والمتعة.
2: العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، الذي يركز على تغيير الأفكار والسلوكيات، هو علاج فعال للخلل الوظيفي الجنسي. يتضمن العلاج المعرفي السلوكي تحديد أنماط الفكر السلبية، وتحديها بالأدلة واستبدالها بأنماط إيجابية. إنه يعلم مهارات إدارة الأعراض، ويقلل من القلق قبل ممارسة الجنس ويطور عادات جديدة تعزز المتعة والحميمية. قد يشمل العلاج المعرفي السلوكي تمارين منع التعرض والاستجابة لمساعدة الجنود على مقاومة المحفزات دون تجنب أو انسحاب. يمكن لتقديم المشورة للأزواج تحسين التواصل والثقة والحميمية بين الشركاء.
3: الأدوية
يمكن استخدام أدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) لعلاج الأعراض الأساسية للاكتئاب أو القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة الذي يساهم في الخلل الوظيفي الجنسي. إنها لا تعالج العمليات النفسية الكامنة وراء هذه المشاكل ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل زيادة الوزن أو الخلل الوظيفي الجنسي أو الإدمان. غالبًا ما يكون الجمع بين الأدوية والعلاج أكثر فعالية.
4: الأساليب البديلة
يمكن أن تساعد الأساليب الأخرى مثل اليوجا والتأمل والتدليك والوخز بالإبر أو التنفس في الاسترخاء واليقظة وإدارة الإجهاد والتنظيم العاطفي والإثارة البدنية. يمكن دمجها مع العلاجات التقليدية، ولكن لا ينبغي استبدالها.
5: الاستنتاج
فهم العمليات النفسية الكامنة وراء التجنب الجنسي أو الانسحاب أو التثبيط لدى الجنود المصابين بصدمات يمكن أن يؤدي إلى تدخلات مستهدفة ونتائج محسنة. تشمل خيارات العلاج العلاج السلوكي المعرفي والأدوية والنهج البديلة وتغييرات نمط الحياة لتحسين الحياة الجنسية والعلاقات الصحية.
ما هي العمليات النفسية الكامنة وراء التجنب الجنسي أو الانسحاب أو التثبيط لدى الجنود المصابين بصدمات نفسية ؟
الضعف الجنسي، وخاصة ضعف الانتصاب (ED)، هو قضية مهمة بين الرجال الذين عانوا من اضطراب ما بعد الصدمة المرتبط بالقتال (PTSD) بالإضافة إلى أنواع أخرى من اضطراب ما بعد الصدمة المرتبط بالحرب. هناك اهتمام متزايد بفهم الآليات الكامنة وراء هذه المشاكل من المنظورين السريري والنظري.