La capacidad de comunicarse, conectarse, conectarse, ser vulnerable, sentirse seguro y disfrutar es importante para todas las personas, incluidos los militares, que han sufrido traumas. Las experiencias traumáticas pueden causar ansiedad, vergüenza, culpa y miedo que pueden interferir con el funcionamiento sexual. Las disfunciones sexuales incluyen dificultad eréctil, eyaculación precoz, sequedad vaginal, relaciones sexuales dolorosas, deseo bajo, evitación, abstinencia o inhibición. Estos síntomas suelen deberse a factores psicológicos como el estrés postraumático, la depresión, la ansiedad, el dolor, el estrés, la ira, el abuso de sustancias o los problemas en las relaciones. Comprender los procesos básicos puede ayudar a los soldados a superar estos problemas y mejorar su calidad de vida.
1: Procesos psicológicos
Los procesos psicológicos que subyacen a la evasión sexual, el abandono o la inhibición en soldados traumatizados pueden incluir diversos factores, como recuerdos obsesivos, descuido de la excitación, hipervisor y entumecimiento emocional. Los recuerdos asociados con una pelea o un ataque pueden causar una gran ansiedad, vergüenza, culpa o miedo durante la intimidad o el sexo, lo que conduce a la evasión o la abstinencia. Los problemas de regulación de la excitación cuando la excitación se vuelve incontrolable también pueden conducir a pensamientos o sentimientos sexuales no deseados. El aumento de la vigilancia, un mayor estado de alerta, dificulta la relajación durante el sexo, causando problemas de tensión y rendimiento. El entumecimiento emocional, la falta de emociones o sentimientos pueden hacer que la actividad sexual carezca de sentido o carezca de sentido, reduciendo la motivación y el placer.
2: Terapia cognitivo-conductual (TCP)
La terapia cognitivo-conductual (TCP), que se centra en el cambio de pensamiento y comportamiento, es un tratamiento eficaz para las disfunciones sexuales. La TCP incluye identificar patrones negativos de pensamiento, cuestionarlos con evidencia y sustituirlos por positivos. Enseña habilidades para manejar los síntomas, reducir la ansiedad antes de tener relaciones sexuales y desarrollar nuevos hábitos que promuevan el placer y la intimidad. El KPT puede incluir ejercicios de prevención de exposición y respuesta para ayudar a los soldados a resistir los desencadenantes sin evitarlos o cancelarlos. Asesorar a las parejas puede mejorar la comunicación, la confianza y la cercanía entre las parejas.
3: Medicamentos
Medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) pueden usarse para tratar síntomas subyacentes de depresión, ansiedad o TEPT que contribuyen a la disfunción sexual.
No afectan los procesos psicológicos detrás de estos problemas y pueden causar efectos secundarios como aumento de peso, disfunción sexual, o adicción. La combinación de medicamentos con terapia suele ser más eficaz.
4: Enfoques alternativos
Otros enfoques como el yoga, la meditación, el masaje, la acupuntura o la respiración pueden ayudar a la relajación, la mindfulness, el manejo del estrés, la regulación emocional y la excitación física. Pueden combinarse con tratamientos tradicionales, pero no deben reemplazarlos.
5: Conclusión
Comprender los procesos psicológicos que subyacen a la evasión sexual, la abstinencia o la inhibición en soldados traumatizados puede conducir a intervenciones focalizadas y mejores resultados. Las opciones de tratamiento incluyen terapia cognitivo-conductual, medicamentos, enfoques alternativos y cambios en el estilo de vida para mejorar la sexualidad y las relaciones saludables.
¿Cuáles son los procesos psicológicos que subyacen a la evasión sexual, la abstinencia o la inhibición en soldados traumatizados?
La disfunción sexual, especialmente la disfunción eréctil (ED), es un problema importante entre los hombres que han experimentado el trastorno de estrés postraumático relacionado con el combate (TEPT), así como otros tipos de TEPT relacionados con la guerra. Existe un creciente interés en comprender los mecanismos que subyacen a estos problemas, tanto desde el punto de vista clínico como teórico.