Когда партнеры испытывают эмоциональную абстиненцию, вызванную травмой, может быть сложно поддерживать реляционную эмпатию и сексуальную реакцию в их отношениях. Это особенно верно для военных пар, которые пережили войну, развертывание, боевой стресс или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Существуют некоторые стратегии, которые могут помочь им ориентироваться в эти трудные времена и поддерживать здоровое общение и связь в своих отношениях.
Обоим партнерам важно понимать, что происходит и почему. Партнеру, который пережил травму, может потребоваться время и пространство, чтобы обработать свои чувства и проработать их без давления со стороны партнера. Им важно честно рассказать о своих чувствах, чтобы другой партнер мог их понять и поддержать. Это означает быть терпеливым, непредвзятым и терпеливым.
Общение - это ключ. Военные пары должны открыто и часто говорить о своих потребностях, желаниях, заботах, страхах и надеждах. Они должны внимательно слушать друг друга и стараться понять точку зрения друг друга. Им следует избегать обвинений или критики друг друга и сосредоточиться на совместном поиске решений. При необходимости также может помочь обращение за профессиональной консультацией или терапией.
Практика близости и физической привязанности может помочь восстановить доверие и связь между партнерами. Это может включать в себя держаться за руки, обниматься, целоваться и обниматься. Это также может включать в себя более явные формы прикосновения, такие как массаж или прелюдия, ведущие к сексу. Военные пары могут исследовать то, что комфортно и естественно для них индивидуально и вместе.
Пары должны стараться участвовать в общих мероприятиях, которые сближают их. Это может быть что угодно - от совместного просмотра фильма до прогулки или приготовления ужина. Эти действия создают ощущение близости и близости вне сексуальных взаимодействий. Они позволяют военным парам создать прочную основу для будущей близости, обеспечивая при этом необходимую эмоциональную поддержку своему партнеру.
Поддержание реляционной эмпатии и сексуальной реакции в отношениях после эмоциональной абстиненции, вызванной травмой, требует терпения, понимания, четкого общения и исследования. С помощью этих стратегий военные пары могут ориентироваться в трудные времена и еще больше укреплять свои связи.
Как военные пары поддерживают реляционную эмпатию и сексуальную реакцию, когда один партнер испытывает эмоциональную абстиненцию, вызванную травмой?
Военные пары могут поддерживать реляционную эмпатию и сексуальную реакцию, когда один партнер испытывает эмоциональную абстиненцию, вызванную травмой, следуя нескольким стратегиям. Во-первых, обоим партнерам важно открыто и честно общаться о своих потребностях и чувствах относительно травмирующего события и его влияния на их отношения. Это включает в себя поддержку механизмов преодоления трудностей друг друга и обращение за профессиональной помощью в случае необходимости.