Gdy partnerzy doświadczają odstawienia emocjonalnego spowodowanego urazami, może być trudno utrzymać relacyjną empatię i reakcję seksualną w ich związku. Dotyczy to zwłaszcza par wojskowych, które doświadczyły wojny, rozmieszczenia, stresu bojowego lub zaburzeń stresu pourazowego (PTSD).
Istnieją pewne strategie, które mogą pomóc im poruszać się w tych trudnych czasach i utrzymać zdrową komunikację i połączenie w ich relacjach.
Ważne jest, aby obaj partnerzy zrozumieli, co się dzieje i dlaczego. Partner, który doświadczył traumy może poświęcić czas i przestrzeń, aby przetworzyć swoje uczucia i pracować przez nie bez nacisku ze strony partnera. Ważne jest, aby byli szczerzy co do swoich uczuć, aby inni partnerzy mogli je zrozumieć i wspierać. Oznacza cierpliwość, bezstronność i cierpliwość.
Komunikacja jest kluczowa. Pary wojskowe powinny mówić otwarcie i często o swoich potrzebach, pragnieniach, troskach, obawach i nadziejach. Powinni uważnie słuchać siebie nawzajem i starać się rozumieć swój punkt widzenia. Powinny one unikać wzajemnej winy lub krytyki i koncentrować się na znalezieniu wspólnie rozwiązań. Szukanie profesjonalnej porady lub terapii może również pomóc w razie potrzeby.
Praktykowanie intymności i przywiązania fizycznego może pomóc przywrócić zaufanie i połączenie między partnerami. Może to obejmować trzymanie się za ręce, przytulanie, całowanie i przytulanie. Może również obejmować bardziej wyraźne formy dotykania, takie jak masaże lub gra wstępna, prowadząca do seksu. Pary wojskowe mogą badać to, co jest dla nich wygodne i naturalne indywidualnie i wspólnie.
Pary powinny starać się uczestniczyć we wspólnych działaniach, które zbliżają je do siebie. To może być coś od oglądania razem filmu do spaceru lub gotowania kolacji. Działania te tworzą poczucie intymności i intymności poza interakcjami seksualnymi. Pozwalają parom wojskowym zbudować solidny fundament dla przyszłej intymności, zapewniając jednocześnie niezbędne wsparcie emocjonalne dla ich partnera. Utrzymanie relacyjnej empatii i reakcji seksualnej w związku po urazowym odstawieniu emocjonalnym wymaga cierpliwości, zrozumienia, jasnej komunikacji i eksploracji. Dzięki tym strategiom pary wojskowe mogą poruszać się po trudnych czasach i dalej zacieśniać więzi.
W jaki sposób pary wojskowe wspierają relacyjną empatię i reakcję seksualną, gdy jeden partner doświadcza emocjonalnego wycofania się spowodowanego urazami?
Pary wojskowe mogą utrzymać relacyjną empatię i reakcję seksualną, gdy jeden partner doświadcza emocjonalnego wycofania spowodowanego urazami, stosując wiele strategii. Po pierwsze, ważne jest, aby obaj partnerzy otwarcie i uczciwie komunikowali się o swoich potrzebach i uczuciach dotyczących traumatycznego wydarzenia i jego wpływu na ich relacje. Obejmuje to wzajemne wspieranie mechanizmów radzenia sobie i szukanie pomocy zawodowej w razie potrzeby.