Сексуальная совместимость относится к тому, как хорошо пары сообщают о своих желаниях, потребностях и границах в отношении секса. Некоторым парам может быть трудно согласовать свои убеждения о сексе, особенно во время конфликтов.
Однако исследования показали, что когда у партнеров схожие ценности и предпочтения в постели, они с большей вероятностью отскочат от аргументов быстрее, чем те, кто не разделяет одни и те же идеи.
Конфликт - неизбежная часть любых отношений, но он также может нанести ущерб, если его не решить. Когда пары спорят, это может привести к чувству обиды, гнева и боли. Если эти эмоции гноятся, они могут нанести долгосрочный ущерб отношениям. На самом деле, исследования показывают, что пары, которые часто конфликтуют, чаще разводятся или распадаются. С другой стороны, пары, которые эффективно разрешают конфликты, с большей вероятностью останутся вместе и будут наслаждаться более здоровыми отношениями.
Однако разрешение конфликтов проще сказать, чем сделать. Один из способов повысить свои шансы на успех - обеспечение сексуальной совместимости. Это означает, что вы и ваш партнер должны договориться о том, что считать хорошим сексом.
Например, вы хотите заниматься сексом каждый день или раз в неделю? Какие типы должностей вы предпочитаете? Любите грубый или нежный секс? Вам нравятся игрушки или фэнтези-ролевая игра? Эти вопросы могут показаться поверхностными на первый взгляд, но они могут выявить основополагающие ценности и убеждения, которые могут помочь предотвратить будущие споры.
Например, скажем, что вы хотите попробовать рабство. Ваш партнер не заинтересован. Вы можете либо настаивать на том, чтобы они попробовали это, что может заставить их чувствовать давление и дискомфорт, либо вы можете просто перейти к чему-то другому. Открыто рассказывая о своих желаниях, вы сможете избежать возможных споров в будущем.
В дополнение к равенству в отношении секса, парам необходимо сообщать о своих мыслях, чувствах и потребностях во время конфликта. Они также должны работать вместе, чтобы найти решения, которые удовлетворяют всех участников. Без такого типа общения партнеры могут прибегать к пассивной агрессии или абстиненции, что затрудняет восстановление отношений после спора.
В целом, сексуальная совместимость предсказывает устойчивость во время реляционных конфликтов, поскольку обеспечивает прочную основу для эффективного общения. Когда партнеры разделяют схожие ценности и ожидания относительно секса, они лучше подготовлены к тому, чтобы ориентироваться в разногласиях в других сферах жизни. Это приводит к большей гармонии и удовлетворению внутри отношений.
Как сексуальная совместимость предсказывает устойчивость во время реляционных конфликтов?
Сексуальная совместимость является важным фактором, который может способствовать способности пар ориентироваться в сложных ситуациях, таких как реляционные конфликты. Согласно исследованиям, сексуальная удовлетворенность связана с более высоким уровнем стабильности и благополучия в отношениях (Penner et al., 2015). Другими словами, когда партнёры сексуально совместимы, они, как правило, испытывают меньше конфликтов и больше позитивных чувств по поводу своих отношений (Hendrick & Hendrick, 2003; Lerner и соавт.