Compatibilità sessuale si riferisce a come le coppie comunicano bene i loro desideri, i loro bisogni e i loro limiti per quanto riguarda il sesso. Alcune coppie possono avere difficoltà a concordare le loro convinzioni sul sesso, soprattutto durante i conflitti.
Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che quando i partner hanno valori e preferenze simili a letto, hanno più probabilità di rimbalzare dagli argomenti più velocemente di coloro che non condividono le stesse idee.
Il conflitto è una parte inevitabile di qualsiasi relazione, ma può anche danneggiare se non viene risolta. Quando le coppie discutono, può causare rancore, rabbia e dolore. Se queste emozioni puzzano, possono danneggiare le relazioni a lungo termine. In realtà, gli studi mostrano che le coppie che spesso sono in conflitto hanno più probabilità di divorziare o di separarsi. D'altra parte, le coppie che risolvono efficacemente i conflitti hanno più probabilità di rimanere insieme e godere di relazioni più sane.
Tuttavia, la risoluzione dei conflitti è più semplice da dire che da fare. Un modo per aumentare le possibilità di successo è quello di garantire la compatibilità sessuale. Questo significa che voi e il vostro partner devono trovare un accordo su cosa considerare un buon sesso.
Per esempio, vuoi fare sesso ogni giorno o una volta a settimana? Quali tipi di posizioni preferite? Ti piace il sesso crudele o tenero? Ti piacciono i giocattoli o il gioco di fantasy? Queste questioni possono sembrare superficiali a prima vista, ma possono rivelare valori e convinzioni fondamentali che possono aiutare a prevenire le controversie future.
Ad esempio, diciamo che vuoi provare la schiavitù. Il suo partner non è interessato. Si può insistere perché provino questo, che può far sentire loro la pressione e il disagio, o si può semplicemente passare a qualcosa di diverso. Parlando apertamente dei vostri desideri, potrete evitare possibili discussioni in futuro.
Oltre alla parità con il sesso, le coppie devono comunicare i loro pensieri, i loro sentimenti e i loro bisogni durante un conflitto. Devono anche lavorare insieme per trovare soluzioni che soddisfino tutti i partecipanti. Senza questo tipo di comunicazione, i partner possono ricorrere all'aggressività passiva o all'astinenza, rendendo più difficile ripristinare le relazioni dopo una disputa.
In generale, la compatibilità sessuale prevede la resilienza durante i conflitti relazionali, in quanto fornisce una base solida per una comunicazione efficace. Quando i partner condividono valori e aspettative simili rispetto al sesso, sono meglio preparati per orientarsi verso le divergenze in altri ambiti della vita. Ciò porta ad una maggiore armonia e soddisfazione all'interno delle relazioni.
Come fa la compatibilità sessuale a prevedere la resistenza durante i conflitti relazionali?
Compatibilità sessuale è un fattore importante che può contribuire alla capacità delle coppie di orientarsi in situazioni difficili come i conflitti relazionali. Secondo la ricerca, la soddisfazione sessuale è associata a un livello più elevato di stabilità e benessere nelle relazioni (Penner et al., 2015). In altre parole, quando i partner sono sessualmente compatibili, tendono a sperimentare meno conflitti e più sentimenti positivi per la loro relazione (Hendrick & Hendrick, 2003; Lerner e co-autore.