Сексуальная дисфункция - это неспособность испытывать или достигать сексуального удовлетворения. Он может проявляться многими способами, такими как трудности с достижением оргазма, чувство слишком малого или слишком большого удовольствия во время полового акта, переживание боли во время полового акта, неспособность поддерживать эрекцию или отсутствие желания секса. Сексуальная дисфункция может быть вызвана физическими состояниями, такими как диабет, болезни сердца, неврологические расстройства, гормональный дисбаланс или побочные эффекты лекарств.
Однако это также часто психологически, что означает, что депрессия и беспокойство играют важную роль в его развитии. Эта статья исследует, как сексуальная дисфункция коррелирует с симптомами депрессии и тревоги.
Депрессия характеризуется постоянной грустью, потерей интереса к занятиям, безнадежностью, проблемами со сном, усталостью, изменениями аппетита, увеличением/потерей веса, раздражительностью, беспокойством, социальной абстиненцией и чувством бесполезности. Эти симптомы влияют на все аспекты жизни, включая отношения с самим собой, отношения с другими, производительность труда, успехи в учебе, финансовое положение и творческие занятия. Подавленные люди могут чувствовать себя неспособными общаться со своим партнером эмоционально и физически, потому что они заняты негативными мыслями и чувствами. Они также могут иметь низкое либидо, чувствовать себя непривлекательно, избегать близости и беспокоиться о сексуальной активности. Кроме того, они могут воспринимать себя как недостойных любви и внимания со стороны своих партнеров, что приводит их к отказу или отталкиванию своих партнеров.
Тревога характеризуется чрезмерным страхом и беспокойством о повседневных ситуациях и событиях, которые могут проявляться во многих отношениях, таких как панические атаки, фобии, обсессивно-компульсивное поведение или социальная тревога. Тревожные люди испытывают постоянное чувство опасности, напряжения и страха и изо всех сил пытаются успокоиться и расслабиться. Их разум мчится ночью, затрудняя им засыпание и сон. Они также могут чувствовать себя нервными, беспокойными и легко встревоженными и могут избегать действий, вызывающих стресс, таких как общественные собрания или публичные выступления. Обеспокоенные люди, как правило, более осознают себя во время секса, беспокоятся о том, что их партнер думает о них или как они будут работать. Это приводит к сексуальной дисфункции, включая трудности с достижением оргазма, низкое возбуждение и проблемы с эрекцией.
Корреляция между депрессией/тревогой и сексуальной дисфункцией сложна и многогранна. Дело не только в том, что одно вызывает другое; скорее, они взаимодействуют друг с другом в петле обратной связи, создавая порочный круг, который со временем ухудшается. Когда люди подавлены или обеспокоены, они становятся менее заинтересованными в сексе, потому что они не хотят, чтобы им напоминали об их негативных чувствах. В результате они избегают близости, что еще больше усугубляет их эмоциональный стресс.
Кроме того, физические симптомы депрессии/тревоги (такие как усталость, раздражительность и бессонница) затрудняют людям сексуальное удовольствие. И наоборот, когда у людей есть сексуальная дисфункция, они могут винить себя за это, увеличивая свое чувство никчемности и стыда, что приводит к большей тревоге и депрессии.
Чтобы разорвать этот цикл, необходима терапия. Когнитивно-поведенческая терапия помогает пациентам выявлять и оспаривать негативные мысли, в то время как антидепрессанты могут помочь облегчить симптомы депрессии.
Однако лечение сексуальной дисфункции требует разных подходов. Консультирование пар может решить проблемы в отношениях, такие как трудности в общении и неудовлетворенные потребности. Психотерапия также может быть полезна при изучении основных причин сексуальной дисфункции и развитии более здорового отношения к сексу и близости. Антидепрессанты и лекарства от тревоги могут также улучшить сексуальное функционирование, уменьшая стресс и повышая либидо.
В заключение, сексуальная дисфункция сильно коррелирует с симптомами депрессии и тревоги.Решение этих условий имеет важное значение для улучшения общего благосостояния и сексуального удовлетворения. При правильном лечении и поддержке люди могут преодолеть свои проблемы и испытать радость во всех аспектах жизни, включая свои отношения.
Как сексуальная дисфункция коррелирует с симптомами депрессии или тревоги?
Сексуальные дисфункции часто связаны с более высоким уровнем тревоги и/или депрессии, поэтому люди, которые страдают от этих расстройств, могут испытывать трудности во время полового акта. Исследователи обнаружили, что пациенты, которые страдали от обоих состояний, сообщали о худших результатах, чем пациенты, имеющие дело только с одной проблемой (Janssen et al., 2019). Это означает, что когда люди испытывают сочетание проблем с психическим здоровьем, они, как правило, хуже работают в различных областях, включая их отношения и близость.