Как пары могут развить гибкость в адаптации к развивающимся сексуальным потребностям
В этой статье объясняется, как пары могут развить свою способность удовлетворять меняющиеся сексуальные желания друг друга с течением времени. Он охватывает три широкие стратегии построения взаимопонимания и принятия. В нем также рассматриваются общие препятствия, которые могут возникнуть, когда партнеры пытаются общаться по таким вопросам, и приводятся предложения по их решению.
Первая стратегия: честное общение
Самая важная стратегия - это общение. Каждый партнер должен быть честным и открытым с другим относительно своих собственных развивающихся сексуальных предпочтений, потребностей и желаний. Для этого нужно как внимательно слушать, что говорит партнер, так и делиться собственными мыслями и чувствами без осуждения и оговорок. Когда вы чувствуете себя комфортно, будучи откровенным со своим партнером, вам будет легче достичь соглашения об изменениях, которые приемлемы для вас обоих.
Например, если вы были вместе много лет, и ваш партнер предпочитает более частый секс, чем раньше, но вы больше не разделяете это желание, вы можете сказать что-то вроде "Я понимаю, что ты хочешь больше секса, и я люблю заниматься с тобой любовью как никогда. Но для меня важно провести некоторое время, занимаясь тем, что нам нравится вместе, помимо секса. Можем ли мы договориться о графике, когда мы проводим меньше времени в постели, но занимаемся ли другими занятиями, которые нам нравятся? «
Если ваш партнер чувствует разочарование из-за отсутствия интереса, они могут сказать: «Когда мы только начали встречаться, наша сексуальная жизнь была потрясающей. Теперь я хотел бы вернуться в те дни. Что для вас изменилось? В ответ вы можете объяснить, как ваша работа стала более напряженной в последнее время или что вам нужно больше отдыха из-за проблем со здоровьем. Или вы можете предложить способы вызвать волнение в вашей жизни вне спальни.
Со временем, пары могут выработать договоренности, которые удовлетворяют потребности каждого человека, в то же время уважая желания своего партнера.
Например, вы можете попробовать ролевые игры для изучения нового сексуального опыта, по очереди ведя путь, когда дело доходит до экспериментов, или изменить рутину так, чтобы не попасть в старые шаблоны.
Стратегия вторая: Keeping It Fresh
Вторая стратегия - держать вещи в спальне интересными. Если вы и ваш партнер чувствуете, что слишком хорошо знаете друг друга, и появилась предсказуемость, вы можете оживить ситуацию, попробовав новые позиции, локации, игрушки или костюмы. Вы также можете варьировать частоту встреч, переключаясь между периодами интенсивности и мягкости, или фокусируясь на разных частях тела во время занятий любовью.
Например, если вы обычно совершаете половой акт, лежа, вы можете попытаться встать у стены, а один партнер держит другого в качестве стула. Вы также можете экспериментировать с бондажем или повязками, чтобы увеличить сенсорную стимуляцию. И вместо того, чтобы заниматься любовью каждую ночь, вы можете планировать случайные свидания, где целью является прелюдия и дразнить, а не проникновение.
Стратегия третья: Принятие
Третья стратегия заключается в принятии того, что некоторые изменения просто находятся вне вашего контроля. Когда два человека живут вместе много лет, они привыкают друг к другу, и это включает в себя физические изменения, такие как увеличение веса, выпадение волос и морщины. Это также означает, что со временем интересы меняются, и партнеры могут больше не разделять все увлечения и предпочтения, как раньше. Это не значит, что парам нужно полностью отказаться от секса; но они должны научиться быть более гибкими в своем сексуальном выражении.
Если ваш партнер больше не желает проникновенного секса из-за проблем со здоровьем или усталости, например, вы можете найти способы выразить близость с помощью несексуальных прикосновений или вербальной привязанности. Или вы можете по очереди мастурбировать во время совместного просмотра порнографии. Точно так же, если один из партнеров теряет интерес к определенным занятиям (например, к переодеванию или ролевой игре), лучше уважать этот выбор, чем настаивать на том, что раньше работало хорошо.
Конечно, на этом пути есть много проблем.
Например, некоторые люди испытывают смущение из-за открытого общения о сексе, что может привести к обиде и непониманию. Другие беспокоятся, что разговоры о сексуальных потребностях вызовут в прошлом боль или неуверенность. Третьи борются с проблемами образа тела, считая себя непривлекательными или нежелательными. Но, следуя этим стратегиям, пары могут преодолеть такие препятствия и сохранить свои отношения крепкими.
В заключение, пары, которые хотят оставаться сексуально полноценными на протяжении всех своих отношений, должны практиковать открытое общение, сохранять свежесть и принимать, что потребности будут развиваться со временем. Будучи честными, творческими и терпеливыми друг к другу, они могут наслаждаться пожизненным удовольствием и связью.
Как пары могут развить гибкость в адаптации к развивающимся сексуальным потребностям?
Пары могут развивать универсальность в адаптации к изменению сексуальных требований посредством открытого общения, взаимопонимания и изучения нового эротического опыта. Ключ в том, чтобы оставаться любопытными к желаниям и предпочтениям друг друга, будучи восприимчивыми к новым подходам. Оба партнера должны прилагать усилия, чтобы учиться друг у друга и делиться своими мыслями о том, как они могут улучшить близость и удовольствие в своих отношениях.