夫妻如何发展适应不断发展的性需求的灵活性。本文解释了夫妻如何发展自己的能力，以适应彼此不断变化的性欲。它涵盖了建立理解和接受的三大战略。报告还讨论了合作伙伴试图就这些问题进行沟通时可能遇到的共同障碍，并提出了解决这些问题的建议。第一种策略：诚实沟通
最重要的策略是沟通。每个伴侣都必须对自己不断发展的性喜好，需求和欲望保持诚实和开放。为此，您需要仔细聆听合作伙伴的讲话，并在没有谴责和保留的情况下分享自己的想法和感受。当你对合作伙伴坦率地感到舒服时，您更容易就双方都能接受的变化达成协议。例如，如果你在一起多年，而且你的伴侣更喜欢比以前更频繁的性爱，但是你不再分享这种愿望，你可以说"我知道你想要更多的性爱，我比以往任何时候都更喜欢和你做爱。但对我来说，花一些时间一起做我们喜欢的事情，除了性生活。当我们在床上花费更少的时间时，我们能否就时间表达成一致，但是我们喜欢的其他活动吗？"如果你的伴侣因为缺乏兴趣而感到失望，他们可以说，"当我们刚开始约会时，我们的性生活真是太神奇了。现在我想回到那些日子。你有什么变化？作为回应，你可以解释你的工作最近如何变得更加紧张，或者由于健康问题你需要更多的休息。或者你能想方设法让你在卧室外面的生活中感到兴奋。随着时间的流逝，夫妻可以制定满足每个人需求的安排，同时尊重伴侣的愿望。例如，您可以尝试角色扮演游戏来学习新的性体验，在实验时轮流引领道路，或者更改例行程序以避免进入旧模式。
战略二：保持新鲜感
第二种策略是保持卧室里的东西有趣。如果你和你的伴侣觉得彼此非常了解，并且出现了可预测性，你可以尝试新的位置，位置，玩具或服装来振兴这种情况。你还可以通过在强度和柔软的时期之间切换，或者在做爱时专注于身体的不同部位来改变约会的频率。例如，如果您通常躺着进行性交，则可以尝试站在墙上，并且一个伴侣将另一个作为椅子。你也可以尝试束缚或绷带，以增加感觉刺激。而不是每天晚上做爱，你可以计划偶尔的约会，目标是在前奏和戏弄而不是渗透。
战略三：接受第三种策略是接受某些更改只是超出您的控制范围。当两个人在一起生活多年时，他们彼此习惯了，这涉及身体上的变化，例如体重增加，脱发和皱纹。这也意味着兴趣随着时间的推移而变化，合作伙伴可能不再像以前那样分享所有爱好和偏好。这并不意味着夫妻需要完全放弃性行为。但他们必须学会在性表达上更加灵活。例如，如果您的伴侣由于健康问题或疲劳而不再希望进行亲密的性行为，则可以找到通过非性接触或口头依恋来表达亲密关系的方法。或者你可以在一起看色情时轮流自慰。同样，如果其中一个合作伙伴对某些活动（例如打扮或角色扮演）失去兴趣，那么尊重这种选择比坚持过去表现良好的选择更好。当然，这方面有很多问题。
例如，有些人因为公开谈论性而感到尴尬，这可能导致怨恨和误解。其他人则担心谈论性需求会在过去引起痛苦或不安全感。还有一些人与身体形象问题作斗争，认为自己没有吸引力或不受欢迎。但是，通过遵循这些策略，夫妻可以克服这些障碍，保持牢固的关系。总之，希望在整个关系中保持性成熟的夫妇应该练习开放的沟通，保持新鲜感，并接受需求会随着时间的推移而发展。彼此诚实，富有创造力和耐心，他们可以享受终生的乐趣和联系。
夫妻如何发展适应不断发展的性需求的灵活性？
夫妻可以通过开放的沟通，相互理解和探索新的色情体验，在适应性需求变化方面发展多功能性。关键是对彼此的欲望和偏好保持好奇，同时接受新的方法。双方必须努力相互学习，分享他们对如何改善亲密关系和愉悦的想法。