BDSM расшифровывается как Bondage and Discipline/Dominance and Submission, Sadism and Masochism. Это общий термин, используемый для описания различных видов деятельности, включающих обмен властью, доминирование и подчинение, рабство и дисциплину, а также садомазохизм. Перегибы - это интересы, которые выходят за рамки социальных норм. Они могут включать в себя немоногамию, ролевые игры, переодевание, поклонение ногам, шлепки, щекотку и многое другое. Фетиши - это предметы или действия, возбуждающие сексуальное желание. Исследование БДСМ, изломов и фетишей может быть опасным, если оно проводится без надлежащего ухода и рассмотрения. В этой статье даются советы начинающим исследователям, как оставаться в безопасности, занимаясь этими видами деятельности.
Первый совет для начинающих - провести исследование, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Читайте книги, блоги, статьи и онлайн-ресурсы о BDSM, kink и фетишизме. Узнайте об общих методах, протоколах безопасности, руководствах по коммуникации и потенциальных рисках. Изучите правовые последствия определенных действий, таких как законы о возрасте согласия, запрещенные действия и уголовные последствия. Понять, как ориентироваться в социальной стигме, дискриминации и виктимизации. Изучите возможные эмоциональные последствия, такие как травма, беспокойство, депрессия, стыд и конфликт отношений. Изучите способы решения или предотвращения этих проблем. Узнайте, как сообщать партнерам о желаниях, границах, ограничениях и последующем уходе.
Во-вторых, найдите надежного партнера, который разделяет схожие интересы. Обсудите свои ожидания, ограничения и границы. Согласуйте безопасные слова или фразы для использования во время игры. Четко говорите о физических ограничениях, проблемах со здоровьем и прошлом опыте. Найдите партнера, готового учиться вместе с вами и уважать ваши потребности. Избегайте людей, которые принуждают вас к небезопасному поведению, критикуют ваши границы или игнорируют ваши потребности. Не пытайтесь заниматься новыми видами деятельности самостоятельно; вместо этого практикуйте их с доверенным партнером. Если вы не уверены в чьих-либо мотивах или намерениях, обратитесь за профессиональной помощью к терапевтам, консультантам или правоохранительным органам.
В-третьих, создайте безопасную среду для исследования BDSM/kink. Сюда может входить отдельное помещение для хранения оборудования, освещения, мебели, одежды и уборочных материалов. Подумайте о том, чтобы установить основные правила и границы, прежде чем заниматься какой-либо деятельностью. Используйте безопасные слова, чтобы приостановить или завершить действие, когда это необходимо. Помните о языке тела, выражениях лица и других невербальных сигналах. Рядом всегда есть экстренные службы, лекарства и предметы первой помощи. При необходимости обратитесь за медицинской помощью. Никогда не занимайтесь деятельностью, которая оставляет следы, шрамы, синяки или другие видимые повреждения.
В-четвертых, экспериментируйте с действиями низкого риска, прежде чем перейти к более интенсивным. Начните с прикосновений, подтрунивания, флирта или ролевой игры без оборудования или ограничений. Экспериментируйте с различными типами рабства, дисциплины, доминирования, подчинения, садизма, мазохизма, порки, щекотки или других изломов. Узнайте, как ваш партнер реагирует на определенные раздражители, и соответственно адаптируйтесь. Отрабатывайте навыки общения и ведения переговоров во время игры. Медленно увеличивайте интенсивность и интенсивность постепенно, когда вы чувствуете себя комфортно. Следите за тем, что хорошо работает и не работает для обоих партнеров.
Наконец, занимайтесь послепродажным обслуживанием, таким как подведение итогов, успокоение и заверение. Последующий уход необходим для обработки эмоций, управления стрессом, снижения тревожности и укрепления доверия между партнерами. Последующий уход должен быть адаптирован к индивидуальным потребностям, но может включать физическую привязанность, словесные подтверждения, заверение, поддержку и проверку. Обсудите, как этот опыт заставил вас почувствовать себя, что хорошо сработало и что может улучшиться в следующий раз. Слушайте активно, подтверждайте свои чувства и сопереживайте взглядам друг друга. Избегайте спешки на другой сеанс, пока обе стороны не будут готовы. Делайте перерывы, когда это необходимо, чтобы избежать выгорания или чрезмерной стимуляции.
Как безопасно исследовать интересы БДСМ, извращений или фетиша в качестве новичка?
Решение преследовать нежный интерес является личным, но важно подходить к новому опыту с безопасностью и уважением к себе и другим. Прежде чем заниматься какой-либо деятельностью, исследуйте сообщество и установите основные правила с потенциальными партнерами. Практикуйте общение, переговоры и безопасные методы секса. Подумайте о поиске образовательных ресурсов, семинаров или групп, которые могут поддержать ваше исследование, предоставляя рекомендации по этике, согласию и границам.