BDSM تعني العبودية والانضباط/الهيمنة والخضوع والسادية والماسوشية. وهو مصطلح شامل يستخدم لوصف مختلف الأنشطة التي تنطوي على تبادل السلطة، والهيمنة والخضوع، والعبودية والانضباط، والسادية المازوخية. التجاوزات هي مصالح تتجاوز الأعراف الاجتماعية. يمكن أن تشمل عدم الزواج الأحادي، ولعب الأدوار، وارتداء الملابس، وعبادة القدم، والصفع، والدغدغة والمزيد. الأوتاد هي أشياء أو أنشطة تثير الرغبة الجنسية. يمكن أن يكون البحث في BDSM ومكامن الخلل والأوتاد خطيرًا إذا تم إجراؤه دون رعاية ومراعاة مناسبتين. تقدم هذه المقالة نصائح للباحثين المبتدئين حول كيفية البقاء آمنًا أثناء المشاركة في هذه الأنشطة. النصيحة الأولى للمبتدئين هي إجراء بحث قبل اتخاذ أي إجراء. اقرأ الكتب والمدونات والمقالات والموارد عبر الإنترنت حول BDSM و kink و fetishish. تعرف على الأساليب الشائعة وبروتوكولات السلامة وإرشادات الاتصال والمخاطر المحتملة. دراسة النتائج القانونية لبعض الإجراءات، مثل قوانين سن الموافقة، والأفعال المحظورة والعواقب الجنائية. افهم كيفية التعامل مع وصمة العار الاجتماعية والتمييز والإيذاء. استكشف العواقب العاطفية المحتملة مثل الصدمة والقلق والاكتئاب والعار والصراع في العلاقات. استكشاف طرق لمعالجة أو منع هذه القضايا. تعلم كيفية توصيل الرغبات والحدود والقيود ورعاية المتابعة للشركاء. ثانيًا، ابحث عن شريك موثوق به يشترك في مصالح مماثلة. ناقش توقعاتك وحدودك وحدودك. اتفق على كلمات أو عبارات آمنة لاستخدامها أثناء اللعب. كن واضحًا بشأن القيود الجسدية والمشاكل الصحية والتجارب السابقة. ابحث عن شريك يرغب في التعلم معك واحترم احتياجاتك. تجنب الأشخاص الذين يجبرونك على السلوك غير الآمن، أو ينتقدون حدودك أو يتجاهلون احتياجاتك. لا تحاول الانخراط في أنشطة جديدة بنفسك ؛ بدلاً من ذلك، مارسها مع شريك موثوق به. إذا كنت غير متأكد من دوافع أو نوايا شخص ما، فاطلب المساعدة المهنية من المعالجين أو المستشارين أو سلطات إنفاذ القانون.
ثالثًا، خلق بيئة آمنة لدراسة BDSM/kink. قد يشمل ذلك غرفة منفصلة لتخزين المعدات والإضاءة والأثاث والملابس ومواد التنظيف. النظر في وضع القواعد والحدود الأساسية قبل الانخراط في أي نشاط. استخدم كلمات آمنة للتوقف مؤقتًا أو إنهاء الفعل عند الحاجة. كن على دراية بلغة الجسد وتعابير الوجه والإشارات غير اللفظية الأخرى. هناك دائمًا خدمات الطوارئ والأدوية ومواد الإسعافات الأولية القريبة. التماس العناية الطبية إذا لزم الأمر. لا تشارك أبدًا في الأنشطة التي تترك علامات أو ندوبًا أو كدمات أو غيرها من الأضرار المرئية. رابعًا، تجربة الأنشطة منخفضة المخاطر قبل الانتقال إلى الأنشطة الأكثر كثافة. ابدأ باللمس أو المضايقة أو المغازلة أو لعب الأدوار بدون معدات أو قيود. تجربة أنواع مختلفة من العبودية أو الانضباط أو الهيمنة أو الخضوع أو السادية أو الماسوشية أو الجلد أو الدغدغة أو غيرها من المكامن. تعرف على كيفية استجابة شريكك لبعض المحفزات والتكيف وفقًا لذلك. ممارسة مهارات التواصل والتفاوض أثناء اللعبة. زد ببطء من الشدة والشدة تدريجياً عندما تشعر بالراحة. شاهد ما يعمل بشكل جيد ولا يعمل لكلا الشريكين. أخيرًا، قم بخدمات ما بعد البيع مثل استخلاص المعلومات والطمأنينة والطمأنينة. هناك حاجة إلى الرعاية اللاحقة لمعالجة المشاعر وإدارة التوتر وتقليل القلق وبناء الثقة بين الشركاء. وينبغي تكييف الرعاية اللاحقة مع الاحتياجات الفردية، ولكن يمكن أن تشمل التعلق المادي، والتأكيدات اللفظية، والطمأنينة، والدعم، والتحقق. ناقش كيف جعلتك التجربة تشعر، وما الذي يعمل بشكل جيد وما الذي قد يتحسن في المرة القادمة. استمع بنشاط، وأكد مشاعرك وتعاطف مع آراء بعضكما البعض. تجنب الاندفاع إلى جلسة أخرى حتى يصبح كلا الجانبين جاهزين. خذ فترات راحة عند الحاجة لتجنب الإرهاق أو التحفيز المفرط.
كيف يمكنني استكشاف مصالح BDSM بأمان، الانحراف أو الوثن كمبتدئ ؟
إن قرار السعي وراء مصلحة العطاء هو قرار شخصي، ولكن من المهم التعامل مع تجارب جديدة مع السلامة والاحترام لنفسك وللآخرين. قبل الانخراط في أي نشاط، ابحث في المجتمع ووضع قواعد أساسية مع الشركاء المحتملين. ممارسة وسائل الاتصال والتفاوض والجنس الآمن. ضع في اعتبارك العثور على موارد تعليمية أو ورش عمل أو مجموعات يمكنها دعم بحثك من خلال تقديم إرشادات حول الأخلاق والموافقة والحدود.