BDSM oznacza niewolę i dyscyplinę/dominację i uległość, sadyzm i masochizm. Jest to termin parasolowy używany do opisu różnych działań związanych z wymianą władzy, dominacją i uległością, niewolnictwem i dyscypliną oraz sejsochizmem. Ekscesy to interesy wykraczające poza normy społeczne. Mogą one obejmować non-monogamy, role-playing, ubieranie się, kult stóp, spoliczkowanie, łaskotanie i więcej. Fetysze są obiektami lub czynnościami, które wzbudzają pożądanie seksualne. Badania nad BDSM, perwersje i fetysze mogą być niebezpieczne, jeśli są wykonywane bez należytej staranności i rozważenia. Ten artykuł udziela rad początkującym naukowcom, jak zachować bezpieczeństwo podczas angażowania się w te działania.
Pierwszą wskazówką dla początkujących jest przeprowadzenie badań przed podjęciem jakichkolwiek działań. Czytaj książki, blogi, artykuły i zasoby online o BDSM, kink i fetyszyzm. Poznaj wspólne metody, protokoły bezpieczeństwa, wytyczne komunikacyjne i potencjalne zagrożenia. Zbadanie skutków prawnych niektórych działań, takich jak wiek prawa zgody, zakazane działania i konsekwencje karne. Zrozumieć, jak poruszać się po piętnach społecznych, dyskryminacji i wiktymizacji. Zbadaj ewentualne konsekwencje emocjonalne, takie jak uraz, lęk, depresja, wstyd i konflikt relacji. Przeanalizuj sposoby rozwiązywania lub zapobiegania tym problemom. Dowiedz się, jak komunikować pragnienia, granice, ograniczenia i staranną opiekę partnerów.
Po drugie, znajdź zaufanego partnera, który dzieli podobne interesy. Przedyskutuj swoje oczekiwania, ograniczenia i granice. Zgodzić się na bezpieczne słowa lub zwroty do użycia podczas gry. Pamiętaj o ograniczeniach fizycznych, problemach zdrowotnych i doświadczeniach z przeszłości. Znajdź partnera chętnego do nauki z tobą i szanuj swoje potrzeby. Unikaj ludzi, którzy zmuszają cię do niebezpiecznych zachowań, krytykować swoje granice lub ignorować swoje potrzeby. Nie próbuj sam angażować się w nowe czynności; zamiast tego ćwiczyć je z zaufanym partnerem. Jeśli nie masz pewności co do czyjegoś motywu lub intencji, szukaj profesjonalnej pomocy u terapeutów, doradców lub organów ścigania.
Po trzecie, stwórz bezpieczne środowisko dla badania BDSM/kink. Może to obejmować oddzielny pokój do przechowywania sprzętu, oświetlenia, mebli, odzieży i materiałów czyszczących. Zastanów się nad określeniem zasad i granic przed podjęciem jakiejkolwiek działalności. Użyj bezpiecznych słów, aby wstrzymać lub zakończyć działanie w razie potrzeby. Bądź świadomy języka ciała, wyrazów twarzy i innych niewerbalnych wskazówek. W pobliżu są zawsze służby ratunkowe, leki i przedmioty pierwszej pomocy. W razie potrzeby należy zwrócić się o pomoc medyczną. Nigdy nie angażuj się w działania, które pozostawiają ślady, blizny, siniaki lub inne widoczne uszkodzenia.
Czwarty, eksperyment z działaniami niskiego ryzyka przed przejściem do bardziej intensywnych. Zacznij od dotykania, dokuczania, flirtowania lub odtwarzania ról bez sprzętu lub ograniczeń. Eksperyment z różnymi rodzajami niewolnictwa, dyscypliny, dominacji, uległości, sadyzmu, masochizmu, bicia, łaskotania lub innych perwersji. Dowiedz się, jak twój partner reaguje na pewne bodźce i dostosuj się odpowiednio. Praktyka komunikacji i umiejętności negocjacyjnych podczas gry. Powoli zwiększaj intensywność i intensywność stopniowo, gdy czujesz się komfortowo. Uważaj, co działa dobrze i nie działa dla obu partnerów.
Wreszcie wykonaj usługi posprzedażne, takie jak odprawa, reasekuracja i reasekuracja. Opieka pozagrobowa jest potrzebna do przetwarzania emocji, zarządzania stresem, zmniejszenia lęku i budowania zaufania między partnerami. Opieka wtórna powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb, ale może obejmować przywiązanie fizyczne, potwierdzenia werbalne, zapewnienie, wsparcie i weryfikację. Przedyskutuj, jak czujesz się doświadczony, co działało dobrze i co może się poprawić następnym razem. Słuchajcie aktywnie, potwierdzajcie swoje uczucia i wczuwajcie się w swoje poglądy. Nie spiesz się do innej sesji, aż obie strony będą gotowe. Weź przerwy, gdy jest to konieczne, aby uniknąć wypalenia lub nadmiernej stymulacji.
Jak mogę bezpiecznie zbadać interesy BDSM, perwersji lub fetysz jako początkujący?
Decyzja o realizacji interesu przetargowego jest osobista, ale ważne jest, aby podejść do nowych doświadczeń z bezpieczeństwem i szacunkiem dla siebie i innych. Przed zaangażowaniem się w jakąkolwiek działalność, badania społeczności i ustanowić zasady naziemne z potencjalnymi partnerami. Praktyka komunikacji, negocjacje i bezpieczne metody seksu. Zastanów się nad znalezieniem zasobów edukacyjnych, warsztatów lub grup, które mogą wspierać Twoje badania, udzielając wskazówek dotyczących etyki, zgody i granic.