Нарративная идентичность и бисексуальность
Нарративная идентичность является важным фактором, который может помочь людям интегрировать свой опыт бисексуальности, социальной невидимости и интернализованной стигмы в согласованную концепцию себя. В этом эссе будет рассмотрено, как нарративная идентичность может быть использована для создания смысла из этого опыта и как она может способствовать общему психическому здоровью и благополучию.
Что такое нарративная идентичность?
Нарративная идентичность относится к историям, которые мы рассказываем себе о том, кто мы есть и через что мы прошли. Это включает в себя создание личного повествования, которое объясняет наше прошлое, настоящее и будущее таким образом, который имеет смысл для нас. Наши повествования формируют то, как мы относимся к себе, другим и окружающему миру, и они могут быть мощными инструментами для понимания и обработки сложных жизненных событий. С точки зрения сексуальной ориентации, повествовательная идентичность может играть роль, помогая людям осмыслить свой уникальный опыт и ориентироваться в социальных ожиданиях.
Интеграция бисексуальности
Для многих людей выход в качестве бисексуала может быть сложным опытом. Они могут столкнуться со стигматизацией со стороны как гетеросексуалов, так и гомосексуалов, что может привести к ощущению изоляции и путаницы.
Включив свою бисексуальную идентичность в свое более широкое повествование, люди могут начать понимать себя и свое место в мире.
Кто-то может сказать «Я бисексуальная женщина, которая выросла в консервативной семье, но нашла признание в моем ЛГБТК + сообществе» или «Я бисексуальный мужчина, который столкнулся с дискриминацией на работе, но в конечном итоге нашел поддержку в своей избранной карьере». Используя этот язык, люди могут формировать свой опыт таким образом, чтобы он расширял их возможности и давал им власть над их собственной историей.
Преодоление социальной невидимости
Социальная невидимость - еще одна распространенная проблема для бисексуальных людей. Это происходит, когда общество не признает или не признает их существование, что приводит к чувству изоляции и одиночества. Нарративная идентичность может помочь людям преодолеть эти чувства, давая им голос и пространство, чтобы выразить свои подлинные «я».
Человек может рассказать такую историю, как «Как бисексуальный человек, я часто чувствую себя невидимым в массовой культуре, но я нашел утешение в онлайн-сообществах, где я могу общаться с другими, такими как я» или «Моя бисексуальная идентичность помогла мне найти силы в пропагандистской работе и стать более заметной в качестве политического активиста». Делясь своими историями, люди могут общаться с другими людьми, которые делятся подобным опытом, и создавать чувство общности.
Управление интернализованной стигмой
Под интернализованной стигмой понимается негативное отношение к собственной сексуальности или гендерной идентичности. Это может быть особенно вредно для психического здоровья и благополучия, вызывая чувство стыда, вины и ненависти к себе.
Нарративная идентичность может использоваться в качестве инструмента для управления интернализованной стигмой, переосмысливая ее в положительном свете.
Кто-то может сказать, «Пока я рос, я боролся с интернализованной бифобией как от себя, так и от других, но теперь я отмечаю свою бисексуальность как часть моей уникальной идентичности» или «Я испытала некоторые негативные отзывы о бисексуальности, но я научилась воспринимать все аспекты моей сексуальности как красивые и действительные». Используя этот язык, люди могут взять под контроль свои повествования и создать ощущение расширения возможностей вокруг своей сексуальности.
Нарративная идентичность играет решающую роль, помогая людям интегрировать свой опыт бисексуальности, социальной невидимости и интернализованной стигмы в согласованную концепцию себя. Рассказывая свои собственные истории и находя в них смысл, они могут получить большее понимание, связь и устойчивость. Таким образом, поддержка людей в развитии и поддержании сильной повествовательной идентичности имеет решающее значение для укрепления общего психического здоровья и благополучия.
Какую роль играет повествовательная идентичность в интеграции опыта бисексуальности, социальной невидимости и интернализованной стигмы в согласованную концепцию себя?
Нарративная идентичность играет важную роль в создании чувства единства между переживаниями бисексуальности, социальной невидимости и интернализованной стигмы для людей. Он включает в себя построение последовательной и последовательной истории о себе, которая отражается в действиях, убеждениях, ценностях, отношениях и поведении (Fiske & Neuberg, 1997).