Identità narrativa e bisessualità
L'identità narrativa è un fattore importante che può aiutare le persone a integrare la loro esperienza di bisessualità, invisibilità sociale e stigma internalizzato nel concetto coerente di se stesse. In questo saggio sarà considerato come l'identità narrativa può essere utilizzato per creare un senso da questa esperienza e come può promuovere la salute mentale e il benessere generale.
Cos'è un'identità narrativa?
L'identità narrativa si riferisce alle storie che ci raccontiamo su ciò che siamo e su ciò che abbiamo passato. Questo include la creazione di una narrazione personale che spiega il nostro passato, il nostro presente e il nostro futuro in un modo che ha senso per noi. Le nostre narrazioni formano il modo in cui trattiamo noi stessi, gli altri e il mondo che li circonda, e possono essere strumenti potenti per comprendere e gestire gli eventi complessi della vita. Dal punto di vista dell'orientamento sessuale, l'identità narrativa può giocare un ruolo aiutando le persone a comprendere la propria esperienza unica e orientarsi nelle aspettative sociali.
Integrazione della bisessualità
Per molte persone uscire come bisessuale può essere un'esperienza complessa. Possono affrontare stigmatizzazioni da parte di eterosessuali e omosessuali, che possono causare un senso di isolamento e confusione.
Inserendo la propria identità bisessuale in una narrazione più ampia, le persone possono iniziare a capire se stesse e il loro posto nel mondo.
Qualcuno può dire: "Sono una donna bisessuale che è cresciuta in una famiglia conservatrice, ma che ha trovato un riconoscimento nella mia comunità LGBT TQ +" o'Sono un uomo bisessuale che ha affrontato la discriminazione sul lavoro, ma alla fine ha trovato sostegno nella sua carriera prescelta ". Usando questo linguaggio, le persone possono formare la loro esperienza in modo da ampliare le loro capacità e dare loro il potere sulla propria storia.
Superare l'invisibilità sociale
L'invisibilità sociale è un altro problema comune per le persone bisessuali. Ciò accade quando la società non riconosce o non riconosce la loro esistenza, il che porta a un senso di isolamento e solitudine. L'identità narrativa può aiutare le persone a superare questi sentimenti, dando loro voce e spazio per esprimere il loro vero me.
Una persona può raccontare una storia comè Come una persona bisessuale, mi sento spesso invisibile nella cultura di massa, ma ho trovato conforto nelle comunità online in cui posso comunicare con altri come me "o" La mia identità bisessuale mi ha aiutato a trovare la forza nel mio lavoro di propaganda e a diventare più visibile come attivista politico ". Condividendo le loro storie, le persone possono comunicare con altre persone che condividono esperienze simili e creare un senso di comunità.
Gestione dello stigma internalizzato
Lo stigma internalizzato è un atteggiamento negativo nei confronti della propria sessualità o identità di genere. Può essere particolarmente dannoso per la salute mentale e il benessere, suscitando vergogna, colpa e odio per se stessi.
L'identità narrativa può essere utilizzata come strumento per gestire lo stigma internalizzato, ripensandolo in modo positivo.
Qualcuno può dire: "Mentre sono cresciuto, ho lottato contro la bifobia internalizzata da me e dagli altri, ma ora sto celebrando la mia bisessualità come parte della mia identità unica" o'Ho sperimentato alcuni commenti negativi sulla bisessualità, ma ho imparato a percepire tutti gli aspetti della mia sessualità come belli e reali ". Usando questo linguaggio, le persone possono prendere il controllo della loro narrazione e creare una sensazione di potenziamento intorno alla loro sessualità.
L'identità narrativa svolge un ruolo cruciale aiutando le persone a integrare le proprie esperienze di bisessualità, invisibilità sociale e stigma internalizzato in un concetto coerente di se stesse.Raccontando le loro storie e trovando un senso, possono ottenere maggiore comprensione, connessione e resilienza. In questo modo, sostenere le persone nello sviluppo e nel mantenimento di una forte identità narrativa è fondamentale per promuovere la salute mentale e il benessere generale.
Qual è il ruolo dell'identità narrativa nell'integrare le esperienze di bisessualità, invisibilità sociale e stigma internalizzato nel concetto coerente di se stessi?
L'identità narrativa gioca un ruolo importante nel creare un senso di unità tra esperienze di bisessualità, invisibilità sociale e stigma internalizzato per le persone. Esso include la costruzione di una storia coerente e coerente su se stesso che si riflette nelle azioni, convinzioni, valori, relazioni e comportamenti (Fiske & Neuberg, 1997).