Стыд, возникающий из-за того, что он отличается, является обычным опытом для многих людей, но он может быть особенно острым для тех, кто идентифицирует себя как люди ЛГБТ +. В некоторых религиозных контекстах эта разница рассматривается как греховная, безнравственная или даже опасная. Для этих верующих искушение скрыть свое истинное «я» и соответствовать социальным нормам может быть сильным.
Многие нашли способ превратить этот позор во что-то позитивное, используя духовные рамки для превращения себя в агентов сострадания и служения.
Одной из таких рамок является буддийская концепция «непривлекательности». Это учит практикующих отпускать желание контролировать или изменять мнение других о них, вместо этого сосредотачиваясь на том, чтобы полностью и достоверно принять себя. Она включает в себя воспитание невозмутимости как к похвале, так и к критике, и рассмотрение всех переживаний как части непостоянного цикла. Приняв непривлекательность, верующие ЛГБТ + могут вырваться из тисков стыда и научиться безоговорочно любить себя.
Другой основой является христианский принцип «любить своего ближнего как самого себя», который побуждает последователей относиться к другим с добротой и уважением, независимо от их убеждений или происхождения. Это включает в себя признание и празднование разнообразия идентичностей внутри сообщества, а не попытки заставить всех соответствовать узкой форме. Благодаря актам служения, таким как волонтерство в местных ЛГБТ + организациях, ЛГБТ + христиане могут помочь создать пространства, где каждый чувствует себя желанным гостем и ценится.
Исламская практика «таваккуль» (доверие) предлагает верующим довериться Богу и принять неопределенность. Это напоминает нам о том, что мы не всегда можем контролировать внешние обстоятельства, но мы можем выбирать, как на них реагировать. Склоняясь к вере и предаваясь Божьей воле, мусульмане ЛГБТ + могут обрести мир и признание даже тогда, когда сталкиваются с неприятием или дискриминацией. Они также могут стать более устойчивыми и изобретательными перед лицом проблем, используя свою собственную борьбу, чтобы поддержать других, которые переживают подобный опыт.
В каждом случае эти духовные рамки требуют дисциплины, терпения и саморефлексии. Чтобы изменить наше мышление и выработать новые привычки, нужны время и усилия. Но для многих верующих ЛГБТ + эта трансформация изменила жизнь - позволила им жить достоверно, служа своим общинам и продвигая социальную справедливость. Поскольку все больше людей стремятся понять и принять различные сексуальные ориентации и гендерные идентичности, эти рамки могут предоставить мощные инструменты для создания более сострадательного и инклюзивного мира.