La honte qui se produit parce qu'elle est différente est une expérience courante pour beaucoup de gens, mais elle peut être particulièrement aiguë pour ceux qui s'identifient comme personnes LGBT +. Dans certains contextes religieux, cette différence est considérée comme pécheresse, immorale, voire dangereuse. Pour ces croyants, la tentation de cacher son vrai « moi » et de se conformer aux normes sociales peut être forte.
Beaucoup ont trouvé un moyen de transformer cette honte en quelque chose de positif, en utilisant le cadre spirituel pour se transformer en agents de compassion et de service.
L'un de ces cadres est le concept bouddhiste de « non-attraction ». Cela enseigne aux praticiens de laisser tomber le désir de contrôler ou de changer les opinions des autres à leur sujet, en se concentrant plutôt sur l'acceptation complète et crédible. Il s'agit d'éduquer l'impertinence à la fois à la louange et à la critique, et de considérer toutes les expériences comme faisant partie d'un cycle non permanent. En acceptant l'inattention, les croyants LGBT + peuvent sortir de la honte et apprendre à s'aimer inconditionnellement.
L'autre fondement est le principe chrétien « aimer son prochain comme lui-même », qui encourage les adeptes à traiter les autres avec gentillesse et respect, quelles que soient leurs convictions ou leurs origines. Il s'agit de reconnaître et de célébrer la diversité des identités au sein de la communauté plutôt que de tenter de forcer tout le monde à se conformer à une forme étroite. Grâce à des actes de service tels que le bénévolat dans les organisations LGBT + locales, les chrétiens LGBT + peuvent aider à créer des espaces où tout le monde se sent désiré et apprécié.
La pratique islamique du « tawakkul » (confiance) invite les croyants à se fier à Dieu et à accepter l'incertitude. Cela nous rappelle que nous ne pouvons pas toujours contrôler les circonstances extérieures, mais nous pouvons choisir comment y répondre. En se penchant sur la foi et en se livrant à la volonté de Dieu, les musulmans LGBT + peuvent acquérir la paix et la reconnaissance même lorsqu'ils sont confrontés au rejet ou à la discrimination. Ils peuvent aussi devenir plus résistants et plus inventifs face aux défis, en utilisant leurs propres luttes pour soutenir les autres qui vivent des expériences similaires.
Dans chaque cas, ce cadre spirituel exige discipline, patience et auto-réflexion. Il faut du temps et des efforts pour changer nos mentalités et développer de nouvelles habitudes. Mais pour de nombreux croyants LGBT +, cette transformation a changé la vie - leur a permis de vivre de manière crédible, de servir leurs communautés et de promouvoir la justice sociale. Alors que de plus en plus de gens cherchent à comprendre et à adopter différentes orientations sexuelles et identités de genre, ce cadre peut fournir des outils puissants pour créer un monde plus compatissant et inclusif.