Сексуальное удовлетворение определяется как «субъективное состояние, включающее как физические, так и психологические реакции на сексуальную стимуляцию». Эмоциональное удовлетворение определяется как «чувство удовлетворения или счастья, которое приходит от достижения или достижения чего-то желаемого «.
Актуальность
Вопрос о том, может ли эмоциональное удовлетворение смягчить сексуальную неудовлетворенность, обсуждался в течение десятилетий с различной степенью консенсуса среди исследователей и клиницистов. Это актуально, потому что оно влияет на качество жизни людей, влияя на их общее самочувствие и психическое здоровье.
Исследования
Недавнее исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что сексуальное удовлетворение положительно коррелирует с более высоким уровнем эмоциональной связи между партнерами, но не обязательно с частотой половых актов. В другом исследовании, опубликованном в Журнале сексуальной медицины, пары, которые сообщили о большей эмоциональной близости, чаще испытывали повышенное сексуальное удовлетворение. Еще один документ, представленный на ежегодном собрании Общества социальных наук и науки о воздействии, обнаружил, что эмоциональная поддержка и привязанность могут быть так же важны, как и физическое прикосновение в поддержании удовлетворяющих отношений.
Однако, другие исследования показывают, что эмоциональная поддержка может оказывать ограниченное влияние на сексуальное желание и возбуждение.
Причины сексуальной неудовлетворенности
Существует несколько потенциальных причин сексуальной неудовлетворенности, включая медицинские условия, такие как низкое либидо, проблемы в отношениях, такие как разрыв общения или неверность, и психосоциальные факторы, такие как стресс или травма. Это может способствовать отсутствию эмоциональной привязанности и доверия, что может еще больше усугубить сексуальную неудовлетворенность.
Стратегии повышения эмоционального и сексуального удовлетворения
Пары могут работать над улучшением обеих областей, участвуя в открытом общении, решая основные проблемы и обращаясь за профессиональной помощью, если это необходимо. Они также могут практиковать самообслуживание, такое как регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон, которые могут повысить настроение и уровень энергии. Терапия пар также может быть полезна для устранения напряженности в отношениях и укрепления эмоциональных связей.
Может ли эмоциональное удовлетворение смягчить сексуальную неудовлетворенность?
Нет, эмоциональное удовлетворение не может использоваться в качестве замены для решения сексуальных проблем. Люди должны обращаться за профессиональной помощью, когда испытывают постоянную и сильную сексуальную неудовлетворенность. Сексуальная дисфункция может иметь различные причины, такие как гормональный дисбаланс, физические недостатки, побочные эффекты лекарств и психологические травмы. Варианты лечения включают фармакотерапию, консультирование и поведенческую терапию.