性的満足度は「、性的刺激に対する物理的および心理的応答の両方を含む主観的状態」と定義されます。感情的満足度は「、望ましいものを達成したり達成したりすることから生じる満足感または幸福感」と定義されます。
関連性
感情的満足が性的不満を軽減できるかどうかの問題は、研究者や臨床医の間でコンセンサスの程度が異なる数十年にわたって議論されてきた。これは、人々の生活の質に影響を与え、全体的な幸福と精神的健康に影響を与えるため、関連しています。
研究
ミシガン大学での最近の研究では、性的満足はパートナー間の感情的なつながりの高いレベルと正の相関があることがわかりましたが、必ずしも性行為の頻度とは関係ありません。性医学ジャーナルに掲載された別の研究では、より感情的な親密さを報告したカップルは、性的満足度の上昇を経験する可能性が高かった。社会・インパクト科学協会の年次総会で発表された別の論文では、感情的なサポートと愛着は、満足のいく関係を維持する上で物理的なタッチと同じくらい重要であることがわかりました。
しかし、他の研究は、感情的なサポートが性欲と覚醒に限定的な影響を与える可能性があることを示唆しています。
性的不満の原因
性的不満の原因には、性欲の低下などの病状、コミュニケーション障害や不倫などの関係問題、ストレスやトラウマなどの心理社会的要因など、いくつかの潜在的な原因があります。これは、さらに性的不満を悪化させることができ、感情的な愛着と信頼の欠如に貢献することができます。
感情的および性的満足度を高める戦略
カップルは、オープンコミュニケーションに従事し、根本的な問題に対処し、必要に応じて専門家の助けを求めることによって、両方の分野を改善するために働くことができます。彼らはまた、定期的な運動、健康的な食事、気分やエネルギーレベルを高めることができる十分な睡眠などのセルフケアを実践することができます。カップル療法は、関係の緊張を排除し、感情的な絆を強化するのにも役立ちます。
感情的な満足は性的不満を軽減することができますか？
いいえ、感情的な満足は、性的な問題を解決するための代替手段として使用することはできません。人々は、彼らが永続的で強烈な性的不満を経験したときに専門的な助けを求める必要があります。性機能障害には、ホルモンの不均衡、身体障害、薬の副作用、心理的外傷など、さまざまな原因があります。治療の選択肢には、薬物療法、カウンセリング、行動療法があります。