Во многих исследованиях изучалось, как психологическое здоровье военнослужащих и посттравматический стресс могут повлиять на их личную жизнь и отношения, включая их браки и отношения с интимным партнером. Выборочное раскрытие - это процесс добровольного выбора того, какую информацию раскрыть о себе другим. В последние годы исследователи обращают внимание на то, как ветераны раскрывают партнерам воспоминания и опыт, связанные с травмой. В этом эссе рассматривается, как партнеры реагируют на избирательное раскрытие солдатами травмирующего опыта, сохраняя доверие и эмоциональную близость.
Реакция партнеров на раскрытие травм сильно варьируется в зависимости от различных факторов, таких как индивидуальные различия личности, история отношений, культурные контексты и модели общения.
Некоторые партнеры могут реагировать негативно, если им неудобно слышать травмирующие истории любимого человека или если они чувствуют угрозу от самого раскрытия. Другие могут стать более чуткими и поддерживающими, услышав о болезненных переживаниях своего партнера. Реакции партнера также зависят от того, было ли раскрытое событие изолированным опытом или частью серии травмирующих событий. Исследование показало, что продолжительность и интенсивность раскрытия информации играют решающую роль в определении ее влияния на отношения. Если раскрытие длится слишком долго, обеим сторонам может быть трудно сохранить эмоциональную близость.
Раскрывая травмирующий опыт, ветераны должны соблюдать баланс между честностью и защитой от вреда. Они могут поделиться только частью своей истории, скрыть конкретные детали или вообще не упоминать эту тему. Эти решения могут создать напряженность в отношениях, потому что партнеры хотят полного раскрытия информации, но опасаются, что они будут судить их. Некоторые партнеры могут даже дистанцироваться от солдата из-за страха, что не могут понять, что произошло. Кроме того, партнеры часто чувствуют себя виноватыми, когда задают вопросы о травмирующих событиях, что оказывает давление на ветерана, чтобы он раскрыл больше, чем намеревался.
Исследования показали, что солдаты, которые раскрываются о своих травмах, как правило, имеют лучшие отношения, чем те, кто этого не делает.
Эти раскрытия происходят ценой: повышенный риск симптомов ПТСР у партнера. Поэтому партнеры должны научиться аккуратно управлять своими ответами, чтобы не переаттестовать жертву. Это включает в себя подтверждение чувств без попыток «исправить» их и активное слушание, а не допрос жертвы об их переживаниях. Было бы полезно, если бы вы реагировали с сочувствием и поддержкой, соблюдая при этом границы, спрашивая разрешения, прежде чем продолжить изучение деликатных тем.
Успешное партнерство зависит от взаимного доверия и уязвимости - двух качеств, которым угрожает выборочное раскрытие информации, но которые необходимы для близости.
Как партнеры реагируют на избирательное раскрытие солдатами травмирующего опыта, сохраняя доверие и эмоциональную близость?
Большинство партнеров ветеранов с ПТСР сообщили о чувстве недоверия и эмоциональной дистанции из-за нежелания их партнера делиться информацией о своем травматическом опыте (Brown et al., 2019). Партнеры, которые испытывают это отсутствие прозрачности, могут чувствовать себя некомфортно или даже преданы секретностью своего партнера.