Muchos estudios han estudiado cómo la salud psicológica de los militares y el estrés postraumático pueden afectar su privacidad y sus relaciones, incluidos sus matrimonios y relaciones con una pareja íntima. La divulgación selectiva es el proceso de elegir voluntariamente qué información revelar sobre sí mismo a otros. En los últimos años, los investigadores han llamado la atención sobre cómo los veteranos revelan a sus parejas recuerdos y experiencias relacionadas con el trauma. Este ensayo examina cómo los socios responden a la revelación selectiva de experiencias traumáticas por parte de los soldados, manteniendo la confianza y la cercanía emocional.
La respuesta de los socios a la revelación de lesiones varía enormemente en función de diversos factores, como las diferencias individuales de personalidad, la historia de las relaciones, los contextos culturales y los patrones de comunicación.
Algunos socios pueden reaccionar negativamente si se sienten incómodos al escuchar las historias traumáticas de un ser querido o si se sienten amenazados por la propia divulgación. Otros pueden volverse más sensibles y solidarios al escuchar las experiencias dolorosas de su pareja. Las reacciones de la pareja también dependen de si el evento revelado fue una experiencia aislada o parte de una serie de eventos traumáticos. El estudio encontró que la duración y la intensidad de la divulgación son cruciales para determinar su impacto en las relaciones. Si la divulgación dura demasiado tiempo, puede ser difícil para ambas partes mantener la intimidad emocional.
Al revelar una experiencia traumática, los veteranos deben mantener un equilibrio entre la honestidad y la protección contra daños. Sólo pueden compartir una parte de su historia, ocultar detalles específicos o no mencionar el tema en absoluto. Estas decisiones pueden crear tensiones en las relaciones porque los socios quieren una divulgación completa, pero temen que los juzguen. Algunos socios pueden incluso distanciarse del soldado por miedo a no poder entender lo que pasó. Además, los socios a menudo se sienten culpables cuando hacen preguntas sobre eventos traumáticos, lo que presiona al veterano para que revele más de lo que pretendía.
Los estudios han demostrado que los soldados que revelan sus lesiones tienden a tener mejores relaciones que los que no lo hacen.
Estas revelaciones ocurren a un precio: mayor riesgo de síntomas de TEPT en la pareja. Por lo tanto, los socios deben aprender a manejar sus respuestas cuidadosamente para no volver a certificar a la víctima. Esto incluye reafirmar los sentimientos sin tratar de «corregirlos» y escuchar activamente, en lugar de interrogar a la víctima sobre sus experiencias. Sería útil que usted reaccionara con empatía y apoyo, mientras respeta los límites, pidiendo permiso antes de seguir explorando temas delicados.
Una asociación exitosa depende de la confianza mutua y la vulnerabilidad, dos cualidades que se ven amenazadas por la divulgación selectiva, pero que son necesarias para la intimidad.
¿Cómo responden los socios a la revelación selectiva por parte de los soldados de una experiencia traumática, manteniendo la confianza y la cercanía emocional?
La mayoría de los socios veteranos con TEPT reportaron sentimientos de desconfianza y distancia emocional debido a la renuencia de su pareja a compartir información sobre su experiencia traumática (Brown et al., 2019). Los socios que experimentan esta falta de transparencia pueden sentirse incómodos o incluso traicionados por el secreto de su pareja.