Сексуальная близость является неотъемлемой частью любых романтических отношений, будь то новые или установленные. Это также один из основных способов, которыми пары могут выразить свою любовь и желание друг к другу. Сексуальная близость действует как механизм эмоциональной совместной регуляции между долгосрочными партнерами, поскольку она позволяет им освобождать стресс и напряжение от повседневной жизни через физическое удовольствие и удовлетворение.
Эмоции - это мощные чувства, которые бывают во многих формах, таких как счастье, грусть, гнев, страх и разочарование. Иногда их трудно контролировать, но они необходимы для выживания человека. Пары, которые давно вместе, могут испытывать трудности, связанные с повседневной жизнью, и это может привести к конфликтам внутри отношений. Когда возникают эти конфликты, им нужен способ справиться со своими эмоциями, чтобы они не стали слишком подавляющими и разрушительными.
Вот где сексуальная близость вступает в игру. Занимаясь интимными делами, такими как поцелуи, объятия и половые сношения, пары могут регулировать свои эмоции, высвобождая эндорфины, которые помогают облегчить боль и стресс. Эндорфины - это химические вещества, выделяемые организмом во время приятных занятий, таких как употребление шоколада или сильный смех. Они вызывают чувство эйфории и благополучия, которое помогает снизить уровень тревоги.
Кроме того, окситоцин выделяется во время секса, что создает чувство доверия и связи между партнерами. Окситоцин известен как «гормон любви», потому что он способствует чувству привязанности и приверженности. Этот гормон также снижает уровень кортизола, заставляя людей чувствовать себя более расслабленными.
Короче говоря, сексуальная близость дает возможность обоим партнерам выразить себя физически и эмоционально, ничего не говоря устно. Это позволяет им отпустить любое отложенное напряжение от повседневной жизни, укрепляя свою связь друг с другом через прикосновения и удовольствия. Без этого выпускного клапана отношения быстро ухудшатся из-за нерешенных проблем или недовольства, накапливающихся с течением времени.
Сексуальная близость не должна ограничиваться только физическим контактом. - Пары могут использовать слова, чтобы сообщить, как они относятся друг к другу в постели.
Например, сказать своему партнеру, как сильно вы его любите, прежде чем заняться любовью, или сделать комплимент, помогает укрепить доверие и преданность в отношениях. Нет ничего необычного в том, что во время секса многолетние пары рассказывают друг другу о своих глубинных желаниях, фантазиях, страхах, надеждах и мечтах. Раскрываясь таким образом, они устанавливают более прочную эмоциональную связь, которая будет длиться далеко за пределами самого момента.
Поэтому в следующий раз, когда вы окажетесь в борьбе с эмоциями в ваших романтических отношениях, помните, что секс - это не только удовольствие - это еще и сорегуляция!.
Каким образом сексуальная близость действует как механизм эмоциональной совместной регуляции между долгосрочными партнерами?
Исследования показали, что сексуальная близость является важным фактором в поддержании стабильных отношений, и она может играть важную роль в регулировании своих эмоций. Он часто характеризуется выделением таких гормонов, как окситоцин, дофамин, эндорфины и серотонин, которые усиливают чувство близости и благополучия.