Пары в армии сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до их личной жизни из-за требований их работы. Одна из самых больших проблем, с которой они могут столкнуться, - это найти время для себя, а также ориентироваться в стратегиях разрешения конфликтов, которые лучше всего работают для них во время стресса. Это может быть особенно трудно, когда у одного партнера интенсивная работа, которая требует долгих часов или частых выездов из дома. Кроме того, давление нахождения друг от друга часто приводит к эмоциональному истощению, чтобы обе стороны чувствовали себя менее связанными и с меньшей вероятностью желали близости.
Есть способы, которыми пары могут обсудить эти вопросы, не отказываясь от своих отношений в целом.
Одной из стратегий, которая хорошо работает для некоторых военных пар, является установление границ вокруг того, когда и где они будут заниматься физическими упражнениями вместе, чтобы не нарушать операционные обязательства или не отвлекаться.
Если один человек нуждается в дополнительном отдыхе перед миссией или имеет ограниченную доступность из-за рабочих часов, они могут договориться о согласованных временных рамках для секса и близости. Другая тактика может включать планирование ночей свиданий заранее, а не оставлять вещи открытыми, чтобы оба партнера знали, что происходит, и могли планировать соответствующим образом. Важно, чтобы каждая сторона чувствовала себя комфортно, выражая свои желания честно друг с другом, вместо того, чтобы разливать их в бутылки, пока что-то не взорвется - это может привести к еще большему недовольству, что сделает разрешение любых разногласий еще более трудным.
Ведение переговоров о конфликтах между сексуальным желанием, эмоциональным истощением и операционными обязательствами требует терпения и компромисса; однако это не означает заниматься сексом каждый день, но обеспечение того, чтобы ваши каналы связи оставались открытыми, чтобы вы оставались эмоционально связанными, несмотря на расстояние или уровень усталости. Военные супруги также должны воспользоваться доступными ресурсами, такими как консультационные услуги, предоставляемые их филиалом или организацией, поскольку профессиональное руководство может помочь смягчить стрессовые факторы, вызванные циклами развертывания или интенсивными периодами обучения.
Понимание индивидуальных потребностей вашего партнера требует активного слушания - независимо от того, насколько уставшей или занятой может быть любая сторона во время развертывания, убедитесь, что все получают равное эфирное время, решая проблемы напрямую, а не пассивно агрессивно игнорируя проблемы, пока они не перерастут в более серьезные проблемы в дальнейшем.
Как военные пары ведут переговоры о конфликтах между сексуальным желанием, эмоциональным истощением и оперативными обязательствами?
Военные пары должны найти способы преодоления сложных ситуаций, которые включают в себя баланс их сексуальных желаний, эмоциональных потребностей и профессиональных обязанностей. Хотя опыт каждой пары уникален, общие стратегии могут включать выделение времени для близости, установление четких границ в отношении общения и ожиданий, поиск поддержки у близких или терапии и признание влияния стресса на отношения.