يواجه الأزواج في الجيش تحديات فريدة عندما يتعلق الأمر بحياتهم الشخصية بسبب متطلبات وظائفهم. أحد أكبر التحديات التي قد يواجهونها هو إيجاد الوقت لأنفسهم، فضلاً عن الإبحار في استراتيجيات حل النزاعات التي تعمل بشكل أفضل بالنسبة لهم في أوقات التوتر. قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص عندما يكون لدى أحد الشركاء وظيفة مكثفة تتطلب ساعات طويلة أو مغادرة متكررة من المنزل. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يؤدي ضغط الانفصال إلى الإرهاق العاطفي لجعل كلا الطرفين يشعران بأنهما أقل ارتباطًا وأقل عرضة للرغبة في العلاقة الحميمة.
هناك طرق يمكن للأزواج مناقشة هذه القضايا دون التخلي عن علاقتهم تمامًا. تتمثل إحدى الاستراتيجيات التي تعمل بشكل جيد لبعض الأزواج العسكريين في وضع حدود حول متى وأين سيتدربون معًا حتى لا ينتهكوا الالتزامات التشغيلية أو يصبحوا مشتتين.
إذا احتاج شخص واحد إلى قسط إضافي من الراحة قبل البعثة أو كان لديه توافر محدود بسبب ساعات العمل، فيمكنه الاتفاق على إطار زمني متفق عليه للجنس والعلاقة الحميمة. قد تتضمن التكتيكات الأخرى تخطيط ليالي التاريخ مقدمًا بدلاً من ترك الأمور مفتوحة حتى يعرف كلا الشريكين ما يحدث ويمكنهما التخطيط وفقًا لذلك. من المهم أن يشعر كل جانب بالراحة في التعبير عن رغباته بصدق مع بعضهم البعض، بدلاً من تعبئتها حتى ينفجر شيء ما - يمكن أن يؤدي ذلك إلى مزيد من السخط، مما يجعل حل أي خلافات أكثر صعوبة.
يتطلب التفاوض على النزاعات بين الرغبة الجنسية والإرهاق العاطفي والالتزامات التشغيلية الصبر والتسوية ؛ ومع ذلك، فإن هذا لا يعني ممارسة الجنس كل يوم، ولكن التأكد من بقاء قنوات الاتصال الخاصة بك مفتوحة حتى تظل على اتصال عاطفي على الرغم من مستويات المسافة أو التعب. وينبغي أيضا أن يستفيد الأزواج العسكريون من الموارد المتاحة، مثل خدمات المشورة التي تقدمها فروعهم أو منظماتهم، لأن القيادة المهنية يمكن أن تساعد في تخفيف الضغوط الناجمة عن دورات الانتشار أو فترات التدريب المكثفة.
يتطلب فهم الاحتياجات الفردية لشريكك الاستماع النشط - بغض النظر عن مدى تعب أو انشغال أي من الطرفين أثناء الطرح، تأكد من أن الجميع يحصل على وقت بث متساوٍ من خلال حل المشكلات بشكل مباشر بدلاً من تجاهل المشاكل بشكل سلبي حتى تتطور إلى مشاكل أكبر لاحقًا.
كيف يتفاوض الأزواج العسكريون على النزاعات بين الرغبة الجنسية والإرهاق العاطفي والالتزام التشغيلي ؟
يجب على الأزواج العسكريين إيجاد طرق للتغلب على المواقف الصعبة التي تشمل الموازنة بين رغباتهم الجنسية واحتياجاتهم العاطفية ومسؤولياتهم المهنية. في حين أن تجربة كل زوجين فريدة من نوعها، يمكن أن تشمل الاستراتيجيات الشائعة تخصيص وقت للعلاقة الحميمة، ووضع حدود واضحة للتواصل والتوقعات، وطلب الدعم من أحبائهم أو العلاج، والاعتراف بتأثير التوتر على العلاقات.