軍隊のカップルは、仕事の要求のために彼らの個人的な生活に来るとき、ユニークな課題に直面しています。彼らが直面する最大の課題の1つは、自分自身のための時間を見つけることと、ストレスの時に彼らのために最善を尽くす紛争解決戦略をナビゲートすることです。これは、1人のパートナーが長時間または頻繁に自宅から出発する必要がある激しい仕事をしている場合に特に困難になる可能性があります。さらに、離れていることの圧力は、多くの場合、両当事者があまり接続されていると感じ、親密さを望む可能性が低いようにするために感情的な疲労につながります。
カップルは完全に彼らの関係を放棄することなく、これらの問題を議論することができます方法があります。
いくつかの軍事カップルのためにうまく機能する1つの戦略は、運用上の義務に違反したり、気を散らさないように、いつ、どこで一緒に運動する境界を設定することです。
ミッションの前に余分な休息を必要とする人、または労働時間のために空きが限られている人がいる場合、彼らは性別と親密さのための合意された時間枠に同意することができます。他の戦術は、物事を開いたままにするのではなく、事前に日付の夜を計画することを含む可能性があります。それぞれの側が何かが爆発するまでそれらをびん詰めにするのではなく、互いに正直に自分の欲望を表現して快適に感じることが重要です-これはより多くの不満につながる可能性があります、任意の違いを解決することはさらに困難になります。
性欲、感情的疲労および運用上のコミットメントの間の対立を交渉するには、忍耐と妥協が必要です。しかし、毎日セックスをするという意味ではありませんが、コミュニケーションチャンネルが開いていることを確認して、距離や疲労レベルにもかかわらず感情的につながっていることを確認してください。また、軍の配偶者は、配備サイクルや集中的なトレーニング期間によって引き起こされるストレスを軽減するのに役立ちます。
あなたのパートナーの個々のニーズを理解するには、アクティブなリスニングが必要です-どんなに疲れていても、どちらかのパーティーがロールアウト中に忙しくても、後でより大きな問題に発展するまで、問題を積極的に無視するのではなく、直接問題を解決することで誰もが平等になるようにしてください。
軍隊のカップルは性的欲求、感情的な疲労と運用上のコミットメントの間の対立をどのように交渉しますか？
軍隊のカップルは、彼らの性的欲求、感情的なニーズと専門的な責任のバランスを含む困難な状況を克服する方法を見つける必要があります。それぞれのカップルの経験はユニークですが、共通の戦略には、親密さのための時間を作ること、コミュニケーションと期待に明確な境界を設定すること、愛する人やセラピーからのサポートを求めること、そしてストレスが関係に与える影響を認めることが含まれます。