Многие люди любят играть в BDSM игры и испытать kinky деятельности в течение своей романтической жизни. Чтобы убедиться, что оба партнера довольны тем, что они делают вместе, и избежать несчастных случаев или недопонимания, важно установить некоторые границы, прежде чем начинать какую-либо сцену или деятельность. Это можно сделать, создав список вещей, которые вы не будете терпеть, таких как пощечина или порка в определенных местах или с определенной интенсивностью. Эти ограничения помогают прояснить ваши предпочтения и способствовать взаимопониманию.
Для создания такого контрольного списка выполните три шага:
1) Исследование - узнайте о различных изломах и фетишах, в том числе связанных с болью и унижением. Определите все типы частей тела, где вы не хотите, чтобы вас трогали, причиняли боль или наказывали. Подумайте о занятиях, которые могут показаться привлекательными, но все равно будут вам неудобны. Также подумайте, какие области тела вам нравятся, когда вас трогают, стимулируют или сдерживают. Включите свои интересы в список, чтобы показать, насколько вы открыты.
2) Обсуждение - Поговорите со своим партнером о своих предпочтениях в отношении BDSM, сексуальности и близости. Делитесь своими интересами, отказами и жесткими ограничениями. Внимательно прислушивайтесь к их взглядам, желаниям и ограничениям. Убедитесь, что они понимают, что вам нравится и не нравится. Объясните все четко, чтобы потом не было недоразумений. Помните, что согласие не может быть дано, если кто-то не до конца понимает, что будет дальше.
3) Соглашение - если обе стороны договариваются об одних и тех же границах, применяйте их на практике. Используйте свои списки во время игры, чтобы отслеживать согласованные ограничения и гарантировать, что все останутся в безопасности и комфорте. Вы можете добавлять новые элементы по мере развития отношений, поэтому регулярно пересматривайте этот список.
Контрольные списки не идеальны, но они могут служить основой для переговоров и получения согласия. Они не заменят разговор, но помогают прояснить ожидания и минимизировать потенциальные конфликты. Чтобы начать, используйте шаблон контрольного списка ниже, персонализируйте его и поделитесь им со своим partner:
❐. Что вам нравится? ❐ Что вас отключает? ❐ Что является табу для you?