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SUPERAR O TRAUMA: COMO AS EXPERIÊNCIAS INFANTIS FORMAM A NOSSA SEXUALIDADE ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

A palavra «trauma» é frequentemente associada a lesões físicas, tais como fraturas ósseas ou lacerações.

No entanto, psicólogos o definem mais amplamente, incluindo qualquer experiência que provoque distúrbios emocionais extremos. As experiências infantis podem ser particularmente traumáticas porque formam a forma como as pessoas olham para si mesmas e interagem com outras por anos. Um aspecto importante dessas experiências iniciais é sua influência nos estilos eróticos de afeto. Afetos eróticos são o nosso desejo congênito de sentir conexão física e emocional com outra pessoa através de interações íntimas, como beijos, toques e atividades de amor. Uma infância traumática pode perturbar este processo, levando a uma relação doentia ou destrutiva no futuro da vida. Este artigo vai considerar como o trauma pode mudar a abordagem das pessoas em relação à sexualidade e romance.

Influenciar estilos de afeto

Eventos traumáticos na infância podem ter um efeito profundo na capacidade de uma pessoa de formar afetos eróticos saudáveis.

Por exemplo, se uma criança for negligenciada, maltratada ou com outras condições adversas, ela pode desenvolver um estilo de afeto que evite. Pessoas com este estilo tendem a manter os outros à distância da mão estendida, temendo rejeição e rejeição. Pode ser difícil para eles confiar nos outros e criar laços estreitos, mesmo em relações românticas. Como alternativa, algumas crianças podem se tornar correntes e viciadas após o trauma, desenvolvendo um estilo sensível de afeto. Estas pessoas desejam uma constante atenção e reafirmação por parte dos seus parceiros, mas lutam para manter a autonomia nas relações. Ambas as reações estão baseadas no medo e na insegurança do trauma passado.

Medo de proximidade

Uma característica geral entre aqueles que sofreram um trauma na infância é o medo da intimidade. Eles podem lutar contra a proximidade emocional e a vulnerabilidade, preferindo os laços superficiais ao investimento emocional profundo. Quando se tornam adultos, podem fugir de obrigações ou resistir à revelação emocional. Este medo leva muitas vezes a comportamentos impulsivos, como saltar demasiado rápido para uma relação ou rompê-los de repente quando os sentimentos começam a surgir. Eles também podem ser propensos a uma forte raiva e ciúmes, projetando crenças negativas sobre seus parceiros e afastando-os antes que eles se sintam confortáveis o suficiente para se expressar plenamente. Os sobreviventes podem se envolver em comportamentos sexuais de risco que refletem o controle que faltavam na infância, como o promíscuo ou o exibicionismo.

Autoestima negativa

Outro efeito da experiência infantil traumática é a baixa autoestima. Crianças que sofrem de menosprezo, abuso ou outros traumas podem suportar a culpa, acreditando que algo nelas causou dor. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e falta de dignidade que se transformam na vida adulta e afetam as relações românticas.

Por exemplo, alguém com baixa autoestima pode duvidar do amor de seu parceiro, sempre buscando acalmar ou confirmar. Eles podem ser hipercriticos, sensíveis a cada desvantagem percebida e levam as críticas ao coração. Eles também podem combater sentimentos de ansiedade e depressão, dificultando-os a manter relações saudáveis.

Pattern malsucedidos

Experiências infantis traumáticas podem criar patternes malsucedidos em relacionamentos, tais como ciúmes obsessivos que controlam o comportamento ou manipulação. Estas pessoas podem ter dificuldades em confiar nos outros e tornar-se emocionalmente dependentes dos seus parceiros. Além disso, algumas pessoas usam o sexo como forma de lidar com suas emoções, envolvendo comportamentos compulsivos, como enganar ou viciar-se em pornografia.Os outros podem reprimir os estímulos sexuais ao tentar encontrar o prazer fora da aprovação do seu parceiro.

Jornada de cura

Felizmente, existem maneiras de curar experiências infantis traumáticas e desenvolver atitudes eróticas mais saudáveis. A terapia é muitas vezes parte integrante deste processo, permitindo que as pessoas sobrevivam ao trauma passado e sua influência nas relações modernas. Alguns métodos utilizados na terapia incluem terapia cognitiva-comportamental (CPT), EMDR e práticas de conscientização que ajudam os pacientes a regular seus pensamentos e emoções. É vital procurar o apoio de seus entes queridos e explorar novos mecanismos para superar as dificuldades, como cuidar de si mesmo ou meditar. Com paciência e determinação, as pessoas podem aprender a criar laços confiáveis baseados no respeito mútuo, confiança e comunicação.

Como a infância traumática distorce os estilos eróticos de afeto?

A experiência infantil traumática pode ter efeitos duradouros sobre a capacidade humana de criar relações românticas saudáveis e completas na idade adulta. Um desses efeitos é o estilo erótico distorcido de afeto, que pode se manifestar de várias formas, como dificuldades de confiança em parceiros, medo de intimidade ou encontrar relações ofensivas.