Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Stanford mostrou que pessoas que sofrem altos níveis de estresse podem ter dificuldades para começar ou manter a atividade sexual com seu parceiro. O estresse pode levar à redução da libido, disfunção erétil em homens e vagina seca em mulheres. Isto porque o estresse crônico provoca alterações hormonais, como o cortisol, responsável pela regulação do desejo sexual.
Além disso, o estresse pode causar sintomas físicos, tais como fadiga, ansiedade e depressão, que dificultam a participação na atividade sexual.
Estudos mostram que casais que sofrem altos níveis de conflito são mais propensos a relatar níveis mais baixos de satisfação sexual. O conflito pode ser causado por dificuldades financeiras, problemas relacionados com o trabalho ou problemas familiares que aumentam o sentimento de tensão e ansiedade. Isso pode reduzir a comunicação entre os parceiros, levando à falta de intimidade durante o contato sexual. É importante que os casais se comuniquem abertamente sobre suas necessidades e lidem com quaisquer problemas básicos que causem estresse.
Outro fator que afeta o comportamento sexual no casamento é a idade. Quando as pessoas ficam mais velhas, elas podem experimentar alterações no seu corpo e no seu estado de saúde que afetam a sua vida sexual.
Por exemplo, alguns medicamentos usados para tratar doenças comuns podem reduzir o desejo sexual ou o funcionamento. Alterações físicas na idade, como a menopausa em mulheres e a redução dos níveis de testosterona em homens, também podem afetar o funcionamento sexual. Os casais devem discutir estas mudanças com o seu médico e estudar opções para melhorar a sua vida sexual.
Casais que priorizam atividades de autoatendimento, tais como exercícios físicos, técnicas de relaxamento e estratégias de controle de estresse, estão melhor preparados para lidar com as exigências da vida diária. Estas práticas foram associadas à melhoria do bem-estar mental e emocional, o que tem um impacto positivo na saúde sexual.
Além disso, atos sexuais regulares com o parceiro contribuem para os laços emocionais e reduzem o estresse.
Para terminar, os eventos vitais estressantes podem afetar significativamente o comportamento sexual no casamento, reduzindo a libido, causando sintomas físicos, aumentando conflitos e reduzindo a intimidade. É importante para as pessoas dar prioridade ao autoatendimento e pedir apoio ao profissional de saúde, se necessário para manter relações sexuais satisfatórias e satisfatórias.
Como os eventos vitais estressantes afetam o comportamento sexual no casamento?
Eventos vitais estressantes podem ter diferentes efeitos sobre o comportamento sexual no casamento. De acordo com a pesquisa, fatores de estresse, tais como pressões trabalhistas, tensões financeiras, problemas de saúde, obrigações de criar filhos, dificuldades familiares e outros fatores pessoais, podem reduzir o interesse pela proximidade e a frequência da atividade sexual. Sabemos que hormônios de estresse, como cortisol, suprimem a libido e reduzem os níveis de testosterona em homens e mulheres.