スタンフォード大学の研究者による研究では、高レベルのストレスを経験する人々は、パートナーとの性行為を開始または維持することが困難であることがわかりました。ストレスは男性の性欲低下、勃起不全、女性の膣乾燥につながる可能性があります。これは、慢性的なストレスが性欲を調節する原因となるコルチゾールなどのホルモンのレベルの変化を引き起こすためです。
さらに、ストレスは、性行為に従事することを困難にする疲労、不安、うつ病などの身体症状を引き起こす可能性があります。
研究は、紛争の高レベルを経験するカップルが性的満足度の低いレベルを報告する可能性が高いことを示しています。財政難、仕事上の問題、家族の不安や緊張感を高める問題などから紛争が生じることがあります。これは、パートナー間のコミュニケーションを減らし、性的な出会いの間の親密さの欠如につながる可能性があります。カップルが自分のニーズについてオープンにコミュニケーションし、ストレスを引き起こす根本的な問題に対処することが重要です。
結婚の性行動に影響を与えるもう一つの要因は年齢です。高齢になると、性生活に影響を与える身体や健康の変化を経験することがあります。
例えば、一般的な病気の治療に使用されるいくつかの薬は、性欲やパフォーマンスを低下させる可能性があります。女性の更年期障害や男性のテストステロンのレベルの低下など、年齢関連の身体的変化も性的機能に影響を与える可能性があります。カップルは、医師とこれらの変更について話し合い、性生活を改善するためのオプションを検討する必要があります。
運動、リラクゼーション技術、ストレス管理戦略などのセルフケア活動を優先するカップルは、日常生活の要求に対応するために優れています。これらの慣行は、性的健康に肯定的な影響を与える改善された精神的および感情的幸福と関連しています。
さらに、パートナーとの定期的な性行為は、感情的な結合を促進し、ストレスを軽減します。結論として、ストレスの多いライフイベントは、性欲を低下させ、身体的症状を引き起こし、対立を増やし、親密さを低下させることによって結婚における性行動に著しく影響を及ぼす可能性がある。セルフケアを優先し、必要に応じて医療専門家に支援を求めることは、満足のいく性的関係を維持することが重要です。
ストレスの多いライフイベントは、結婚における性行動にどのように影響しますか？
ストレスの多いライフイベントは、結婚における性行動に異なる影響を与える可能性があります。研究によると、仕事関連の圧力、財政的負担、健康上の問題、育児責任、家族の困難などの個人的な要因などのストレス要因は、親密さへの関心の低下と性行為の頻度の低下につながる可能性があります。コルチゾールなどのストレスホルモンは、リビドーを抑制し、男性と女性のテストステロンのレベルを減らすことが知られています。。