Quando tinha 19 anos, percebi que sentia atração pelos homens. Na altura, parecia que era a pior coisa que alguém podia ser. Cresci numa casa religiosa onde o homossexualismo era considerado um pecado. Os meus pais ensinaram-me que Deus criou Adão e Eva, e não Adão e Steve.
Eu sabia lá dentro que eu não podia mudar o que eu era, independentemente de quanto eu tentasse. Só na faculdade percebi que tinha de contar a mim mesma e aos outros sobre a minha sexualidade. Este momento mudou a minha vida para sempre, porque me permitiu tornar-me a mim mesmo sem vergonha ou medo. A superação de um estigma enraizado é um ato moral, psicológico e espiritual, porque exige que vocês olhem para seus demônios e aceitem a si mesmos como são.
A saída para os membros da família foi uma das coisas mais difíceis que já fiz. Eles não entendiam porque o filho/filha escolheria esse estilo de vida. Eles temiam pela minha alma e estavam preocupados com o que outras pessoas podiam dizer ou pensar se soubessem que eu era gay. Mas depois de muitas conversas difíceis, conseguimos trabalhar juntos. Apercebi-me que eles me amavam incondicionalmente, independentemente da minha orientação sexual. Esta experiência mostrou-me que superar o estigma internalizado não é apenas uma viagem pessoal, mas também pode envolver aqueles que nos rodeiam.
Quanto ao aspecto psicológico, a saída significou combater a ansiedade, a depressão e a baixa autoestima devido a um sentimento diferente de todos os outros. O medo de ser condenado por colegas ou estranhos na rua afetou a minha saúde mental.
Com o tempo, aprendi a me amar mais e mais a cada dia que passa, ajudando a combater esses pensamentos negativos. Levantar-se contra a homofobia tornou-se mais fácil quando as pessoas insultaram-me por ser franco. E, no fim das contas, senti-me orgulhoso do que sou em vez de sentir vergonha.
Em termos morais, superar o estigma internalizado significa desafiar as normas sociais e as crenças que rodeiam a sexualidade. Muitas religiões ainda consideram as relações entre pessoas do mesmo sexo como erradas, apesar das provas científicas que provam o contrário. Além disso, a heterossexualidade é muitas vezes considerada como uma configuração padrão na nossa cultura, enquanto tudo o que está fora dela é visto como um comportamento desvantajoso. Ao aceitar a sua verdadeira identidade, vocês defendem os interesses de todas as pessoas que não se encaixam no âmbito da sociedade. Você torna-se o condutor da mudança, encorajando os outros a seguir o exemplo deles.
Quando uma pessoa privada vê outra pessoa que falou publicamente, ela pode se sentir forte o suficiente para fazer isso sozinha.
Superar um estigma enraizado requer coragem, força e perseverança. Mas, em troca, recebemos liberdade e reconhecimento, duas coisas que todas as pessoas merecem, independentemente da sua orientação ou identidade. Portanto, continuemos a espalhar esta mensagem até que haja vergonha ligada a nós mesmos!
A superação do estigma enraizado é um ato moral, psicológico ou espiritual?
Superar o estigma internalizado não é uma decisão individual, mas sim social, que requer apoio externo de membros da família, amigos e membros da comunidade. Este processo inclui reconhecer a negatividade de certas identidades (por exemplo, raça, sexo, sexualidade) e trabalhar para aceitá-las como parte do que você é. Isso inclui também o combate a estereótipos e a percepção errada dessas identidades através da educação e da interação.