Quando avevo 19 anni, mi sono resa conto che ero attratta dagli uomini. All'epoca sembrava la cosa peggiore che qualcuno potesse avere. Sono cresciuto in una casa religiosa dove l'omosessualità era considerata un peccato. I miei genitori mi hanno insegnato che Dio ha creato Adamo ed Eva, non Adamo e Steve.
Sapevo nel profondo che non potevo cambiare ciò che ero, indipendentemente da quanto ho provato. Solo al college ho capito che dovevo raccontare a me e agli altri la mia sessualità. Questo momento mi ha cambiato la vita per sempre, perché mi ha permesso di diventare me stesso senza vergogna e senza paura. Superare lo stigma radicato è un atto morale, psicologico e spirituale, perché vi impone di guardare in faccia i vostri demoni e accettarvi per quello che siete.
Uscire dalla famiglia è stata una delle cose più difficili che abbia mai fatto. Non capivano perché il loro figlio/figlia avrebbe scelto questo stile di vita. Temevano per la mia anima e si preoccupavano di ciò che gli altri potevano dire o pensare se scoprissero che ero gay. Ma dopo molte conversazioni, siamo riusciti a lavorare insieme. Ho capito che mi amano senza riserve, indipendentemente dal mio orientamento sessuale. Questa esperienza mi ha dimostrato che superare lo stigma internalizzato non è solo un viaggio personale, ma può coinvolgere coloro che ci circondano.
Per quanto riguarda l'aspetto psicologico, l'uscita è stata la lotta contro l'ansia, la depressione e la scarsa autostima a causa di sentimenti diversi da tutti gli altri. La paura di essere giudicati da coetanei o sconosciuti per strada ha influenzato la mia salute mentale.
Con il tempo ho imparato ad amarmi sempre di più ogni giorno, contribuendo a combattere questi pensieri negativi. Alzarsi contro l'omofobia è stato più facile quando la gente mi ha insultato per essere esplicita. E alla fine mi sono sentito orgoglioso di ciò che sono invece di vergognarmi.
Dal punto di vista morale, superare lo stigma internalizzato significa sfidare le norme sociali e le convinzioni che circondano la sessualità. Molte religioni continuano a pensare che le relazioni gay siano sbagliate, nonostante le prove scientifiche dimostrino il contrario. Inoltre, l'eterosessualità è spesso considerata come impostazione predefinita nella nostra cultura, mentre tutto ciò che è fuori è considerato un comportamento deviante. Accettando la vostra vera identità, voi sostenete gli interessi di tutte le persone che non rientrano nella società. Voi diventate la guida del cambiamento, incoraggiando gli altri a seguire il loro esempio.
Quando una persona privata vede un'altra persona che ha parlato pubblicamente, può sentirsi abbastanza forte per farlo da sola.
Superare lo stigma radicato richiede coraggio, forza e perseveranza. Ma in cambio otteniamo libertà e riconoscimento, due cose che tutti meritano, indipendentemente dal loro orientamento o identità. Quindi continuiamo a diffondere questo messaggio finché non ci sarà una vergogna legata a noi stessi!
Il superamento dello stigma radicato è un atto morale, psicologico o spirituale?
Superare lo stigma internalizzato non è una soluzione individuale, ma una soluzione sociale che richiede il sostegno esterno di familiari, amici e membri della comunità. Questo processo include il riconoscimento della negatività di determinate identità (ad esempio razza, sesso, sessualità) e il lavoro per accettarle come parte di ciò che siete. Ciò include anche la lotta contro gli stereotipi e le idee sbagliate legate a queste identità attraverso l'educazione e l'interazione.