Als ich 19 Jahre alt war, wurde mir klar, dass ich mich zu Männern hingezogen fühlte. Damals schien es, als sei es das Schlimmste, was jemand sein kann. Ich bin in einem religiösen Haus aufgewachsen, in dem Homosexualität als Sünde galt. Meine Eltern lehrten mich, dass Gott Adam und Eva erschuf, nicht Adam und Steve.
Ich wusste tief in mir, dass ich nicht ändern kann, wer ich bin, egal wie viel ich ausprobiert habe. Erst im College wurde mir klar, dass ich mir und anderen von meiner Sexualität erzählen musste. Dieser Moment veränderte mein Leben für immer, weil er mir erlaubte, ohne Scham und Angst zu meinem wahren Selbst zu werden. Die Überwindung eines tief verwurzelten Stigmas ist sowohl ein moralischer als auch ein psychologischer und spiritueller Akt, denn es erfordert, dass Sie sich Ihren Dämonen stellen und sich so akzeptieren, wie Sie sind.
Das Erreichen von Familienmitgliedern war eines der schwierigsten Dinge, die ich je getan habe. Sie verstanden nicht, warum ihr Sohn/ihre Tochter diesen Lebensstil wählen würde. Sie hatten Angst um meine Seele und machten sich Sorgen darüber, was andere Leute sagen oder denken könnten, wenn sie herausfanden, dass ich schwul war. Aber nach vielen schwierigen Gesprächen konnten wir diese Fragen gemeinsam aufarbeiten. Ich erkannte, dass sie mich bedingungslos liebten, unabhängig von meiner sexuellen Orientierung. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass die Überwindung eines internalisierten Stigmas nicht nur eine persönliche Reise ist, sondern auch die Menschen um uns herum einbeziehen kann. In Bezug auf den psychologischen Aspekt bedeutete der Ausstieg den Kampf gegen Angst, Depression und geringes Selbstwertgefühl aufgrund eines anderen Gefühls als alle anderen. Die Angst, von Gleichaltrigen oder Fremden auf der Straße verurteilt zu werden, beeinträchtigte meine psychische Gesundheit. Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, mich jeden Tag mehr und mehr zu lieben, was dazu beigetragen hat, diese negativen Gedanken zu bekämpfen. Es wurde einfacher, gegen Homophobie aufzustehen, wenn Leute mich für offen queer beschimpften. Und am Ende fühlte ich stolz, wer ich war, anstatt mich zu schämen. Aus moralischer Sicht bedeutet die Überwindung des internalisierten Stigmas eine Herausforderung an die sozialen Normen und Überzeugungen rund um die Sexualität. Viele Religionen halten gleichgeschlechtliche Beziehungen immer noch für falsch, trotz wissenschaftlicher Beweise, die das Gegenteil beweisen. Darüber hinaus wird Heterosexualität in unserer Kultur oft als Standardeinstellung angesehen, während alles darüber hinaus als abweichendes Verhalten angesehen wird. Indem Sie Ihre wahre Identität annehmen, verteidigen Sie die Interessen aller Menschen, die nicht in den Rahmen der Gesellschaft passen. Sie werden zum Wegweiser für Veränderungen, indem Sie andere ermutigen, ihrem Beispiel zu folgen. Wenn eine geschlossene Person eine andere Person sieht, die sich öffentlich geäußert hat, kann sie sich stark genug fühlen, es selbst zu tun.
Die Überwindung eines tief verwurzelten Stigmas erfordert Mut, Stärke und Ausdauer. Aber im Gegenzug erhalten wir Freiheit und Anerkennung - zwei Dinge, die alle Menschen verdienen, unabhängig von ihrer Orientierung oder Identität. Lasst uns also diese Botschaft weiterverbreiten, bis keine Scham mehr mit uns selbst verbunden ist!
Ist die Überwindung eines tief verwurzelten Stigmas ein moralischer, psychologischer oder spiritueller Akt?
Die Überwindung des internalisierten Stigmas ist keine individuelle Entscheidung, sondern eine soziale, die externe Unterstützung von Familienmitgliedern, Freunden und Gemeindemitgliedern erfordert. Dieser Prozess beinhaltet das Erkennen negativer Einstellungen gegenüber bestimmten Identitäten (z. B. Rasse, Geschlecht, Sexualität) und das Arbeiten daran, sie als Teil dessen, wer Sie sind, zu akzeptieren. Dazu gehört auch der Umgang mit Stereotypen und falschen Vorstellungen, die mit diesen Identitäten verbunden sind, durch Bildung und Interaktion.