Intimidade sexual é necessário para relacionamentos saudáveis. Quando ele está ausente ou falhado, os casais podem ficar separados e tentar manter uma ligação estreita. Um ciclo geral que pode evoluir com o tempo chama-se «Casamento sem Sexo». Isto implica a falta de conexão física, o que leva a uma distância emocional, que depois gera uma tensão entre os parceiros. Para quebrar este ciclo, é importante compreender as principais causas e tomar medidas para reparar os danos.
Uma das razões para o casamento não permitido é a discrepância do nível de libido entre os parceiros. Se um único parceiro deseja relações sexuais mais frequentes ou variadas do que o seu parceiro, ele pode se sentir frustrado e rejeitado. Isso pode causar ressentimento e raiva contra o parceiro, e a insegurança em si mesmo em sua própria atração sexual. Também pode criar uma sensação de desequilíbrio de poder quando um parceiro com uma libido mais alta se sente no direito de satisfazer todas as suas necessidades, enquanto um parceiro com uma libido mais baixa sente que está sendo pressionado a não querer algo.
Com o tempo, isso pode minar a confiança e a comunicação dentro de uma relação.
Outro fator que pode contribuir para o casamento descontrolado é o estresse e a pressão de fatores externos, como trabalho, filhos, finanças ou obrigações sociais. Estes problemas podem dificultar que os parceiros encontrem tempo ou forças para a intimidade. Eles podem começar a preferir assuntos práticos em vez de românticos, o que, em geral, reduziria o tempo juntos. Quando isto acontece, é fácil aumentar a indignação e os conflitos até parecer que não há saída.
Para interromper esses ciclos, os casais precisam de falar honestamente sobre suas necessidades e expectativas em relação ao sexo. Eles devem evitar suposições sobre o que querem uns aos outros ou porque não o conseguem. Também é útil pedir apoio externo, seja terapia ou conversa com amigos que têm relações saudáveis.
Além disso, os casais podem explorar diferentes formas de conexão física, além de relações sexuais, como abraços, massagens e toques sensuais.
Finalmente, para ambos os parceiros é importante assumir a responsabilidade de manter a intimidade emocional na relação. Isso significa ouvir os outros ativamente, expressar apreço e afeto e se mostrar vulnerável quando necessário. Trabalhando nestas áreas em conjunto, os casais podem restaurar a sua intimidade e evitar que as suas ligações sejam mais danificadas.
Quais ciclos de frustração sexual, ressentimentos e conflitos destruem a proximidade ao longo do tempo, e como é que os casais podem interromper estes patternos?
Transtornos sexuais, ressentimentos e conflitos são problemas comuns que muitos casais enfrentam em suas relações. Com o tempo, estes patterns podem destruir a intimidade se não forem tratados adequadamente. Um ciclo de erosão inclui pattern, quando os parceiros começam a se sentir menos conectados sexualmente uns com os outros, o que leva à falta de comunicação e compreensão. Isso pode levar a um sentimento de separação e até mesmo desprezo, causando mais conflitos e piorando ainda mais a situação.