Quando os casais esperam um filho, as suas vidas mudam significativamente. Durante esse tempo, ambos os parceiros devem se preparar para a chegada do recém-nascido, enquanto cuidam de si mesmos e uns dos outros. A gravidez é uma experiência única que provoca mudanças emocionais, físicas, sociais, psicológicas e espirituais em ambas as pessoas envolvidas. Um aspecto que muitas vezes é negligenciado durante essas transições é a intimidade.
No entanto, a proximidade é fundamental para manter uma relação saudável entre os parceiros, pois permite que eles expressem amor, afeto, confiança, vulnerabilidade, apreço, desejo e apoio em relação aos outros.
Como as alterações hormonais associadas à gravidez afetam a proximidade e o sentimento de intimidade do casal?
Em muitos aspectos, a gravidez pode ser considerada uma iniciação para o parentesco. Assim, os futuros pais podem sentir uma pressão maior da sociedade e dos membros da família para provar que eles têm as habilidades necessárias para criar o filho com sucesso. Pode causar ansiedade e estresse, o que afeta a relação deles. O corpo da mulher sofre alterações drásticas durante a gravidez, incluindo aumento de peso, mudança de cor, alongamentos, mamas inchadas e malformação matinal. Estas mudanças podem fazer com que ela se sinta menos atraente ou consciente diante de um parceiro. Por sua vez, pode fazê-lo sair emocionalmente ou fisicamente. A falta de conexão física entre os parceiros pode enfraquecer suas conexões e afetar negativamente a sua vida sexual.
Além disso, os hormônios da gravidez também afetam a sexualidade e a libido da mulher. Progesterona aumenta durante o primeiro trimestre, causando fadiga, irritabilidade, depressão, dores mamários, inchaço abdominal e mudanças de humor. Os níveis de estrogênio aumentam durante o segundo trimestre, causando secura vaginal, dolorosidade e um ato sexual doloroso. A testosterona também diminui, tornando o homem menos interessado em intimidade devido à redução da estimulação sexual.
Além disso, a prolactina provoca a produção de leite, o que dificulta o orgasmo para a mulher. Assim, ambos os parceiros devem se concentrar nestes problemas, tentando manter uma comunicação saudável e comportamento carinhoso.
No entanto, com cuidados e esforços adequados, os casais podem superar esses obstáculos, priorizando as necessidades do outro, procurando ajuda profissional sempre que necessário e estabelecendo expectativas realistas em relação à sua vida sexual. A comunicação é importante porque permite que eles discutam abertamente os seus problemas sem medo de ser condenados. Eles devem explorar formas não sexuais de intimidade, como abraços, mãos dadas, massagens e encontros. Eles podem se concentrar no fortalecimento da confiança através do ministério, bons gestos e confirmação verbal da gratidão. Como resultado, eles podem fortalecer suas relações, aprender mais sobre o outro e se preparar juntos para a paternidade.
Como as alterações hormonais associadas à gravidez afetam a proximidade e o sentimento de intimidade do casal?
Alterações hormonais durante a gravidez podem ter efeitos positivos e negativos na proximidade e no sentimento de intimidade do casal. O aumento dos níveis de progesterona provoca um aumento da atração sexual em algumas mulheres, enquanto outras podem ter uma diminuição da libido devido à náusea e fadiga. Hormônios também causam mudanças de humor que podem afetar a comunicação entre os parceiros.